هل من الصحي أن تكون رومانسيًا ميؤوسًا منه؟

العلاقات والحب

HBO

بالنسبة للرومانسية اليائسة ، الحب هو نبض الحياة - الاندفاع الأكثر إشباعًا على الإطلاق. الرومانسيون اليائسون عش من أجل الشرر والفراشات في بطونهم ، وغالبًا ما يحلمون بمواجهات مصيرية و عهود الزفاف التي الأرض مثل الشعر .

الجنس والمدينة شارلوت هي مثال. (جِد بخطوطها الشهيرة: 'لقد تواعدت منذ أن كان عمري 15 عامًا! أنا منهكة! أين هو؟' و 'لكن الناس يعيشون في سعادة دائمة بعد ذلك.') بينما واجهت كل امرأة طوال السلسلة العلاقات المتبادلة الساخنة التي تحولت إلى خيبة أمل ، وغالبًا ما كانت محبطة جدًا لدرجة أنهم فكروا في التخلي عن الرومانسية تمامًا ، لم تفعل شارلوت أبدًا.

قصص ذات الصلة اجمل قصائد الحب ونقلت الحب الرومانسية لمشاركتها مع شريكك 27 من أكثر الروايات الرومانسية توقعًا لعام 2021

إذا كنت تستطيع أن تتصل ، واصل القراءة. تحدثنا مع الخبراء حول العلامات والفوائد والمخاطر المحتملة لكونك رومانسيًا ميئوسًا منه. بالإضافة إلى ذلك ، عرضوا المزيد متفائل لبديل. وقد تتفاجأ عندما تعلم أن إعطاء الأولوية للمنطق ليس بالضرورة أمرًا سيئًا - ولا يجب أن يعني إدارة ظهرك للشغف.

بغض النظر عن Rom-coms ، إليك العلامات الكلاسيكية للرومانسية اليائسة.

لهذا النوع من الأشخاص ، هناك دائمًا وقت كلام سري ، لإرسال نص غرامي ، إلى قل أحبك أو تناول الخمر والعشاء على ضوء الشموع. وبغض النظر عن العدد تفكك مؤلم لقد مروا به ، واستمر بحثهم عن الحب. لا يستطيع هذا الشخص تخيل مستقبله بدون أ قصة حب سينمائية كبيرة .

'الرومانسية اليائسة هي الشخص الذي يحب فكرة الوقوع في الحب ويميل إلى التفكير في الحب على أنه يتمتع بصفات خيالية. قد يؤمنون بشدة بفكرة الحب من النظرة الأولى ، وأن هناك شريكًا مثاليًا لهم سيظهر يومًا ما ويجرفهم عن أقدامهم ، ' الدكتور جوستين ليهميلر ، وطبيبة نفسية اجتماعية ، وباحثة جنسية مقيمة لدى أستروجليد.

تقول كاثرين إم هرتلين ، دكتوراه ، LMFT ، أستاذة العلاج الزوجي والأسري في جامعة نيفادا ، كلية الطب في لاس فيجاس ، إن السمة المميزة للرومانسية اليائسة هي أنها تضع الحب الرومانسي في مكانة مميزة في حياتهم - سواء كانوا في علاقة أو يسعون وراء واحدة. تقول: 'يعيش هذا الشخص بأمل دائم في أن يتحول خيال الحب الرومانسي المثالي'.

يعيش هذا الشخص بأمل دائم في أن خيال الحب الرومانسي الكامل سوف يحدث.

إنه الصديق الذي كان لديه لوحة Pinterest لإلهام زفاف غريب الأطوار منذ الكلية - على الرغم من عدم خطوبته مطلقًا. الشخص الذي يسقط بسرعة وبصعوبة من أجل الخاطب الوسيم أثناء التمرير عبر أ تطبيق المواعدة —ثم يتدفق حول صورة له هو وكلبه لبقية الليل. الحب يدفع إلهامهم و تشكل قراراتهم .

هناك أشياء جيدة مرتبطة بكونك رومانسيًا ميئوسًا منه.

وفقًا لهرتلين ، من المرجح أن يقوم الرومانسيون اليائسون بإعطاء الأولوية للتواصل وتجنب اللعب ورفض السخرية من التأثيرات الخارجية.

وتؤكد أن 'جرعة صحية من الرومانسية تساعد المرء على افتراض النوايا الحسنة في شريكه. إن كونك رومانسيًا يتيح لشخص ما أن يكون ضعيفًا ويتحمل المخاطر المناسبة.

ومع ذلك ، يمكن أن يصبح أمرًا سيئًا عندما يعطون الأولوية للرومانسية لدرجة أنها تقلل من إحساسهم بالذات.

'من المرجح أن يتجاهل الرومانسيون اليائسون العلامات التحذيرية ، والإشارات الاجتماعية ، والحدود ، ويلقون بأنفسهم في سيناريوهات غير مدروسة جيدًا من أجل تجربة الحب ،' ديليسيا هامبتون بارنر ، MSW ، LCSW ، الصدمات الشخصية ومعالج العلاقات. تقول: 'إنهم عرضة لإبداء اهتماماتهم العاطفية - ليس دائمًا لأنهم في حالة حب مع ذلك الشخص ، ولكن بالأحرى الشعور نفسه'.

قصص ذات الصلة 7 طرق تجعلك أكثر رومانسية كيف تعرف حقًا أنك تقع في الحب كيف تظهر أي شيء تريده أو ترغب فيه

دكتور. إديث إيجر ، عالم النفس والمؤلف الأكثر مبيعًا الهدية: 12 درسًا لإنقاذ حياتك و يقول أن الخلل الوظيفي يبدأ في التخمير عندما تأخذ الرعاية الذاتية المقعد الخلفي. 'الرومانسية رائعة ، لكن ليس عندما يصبح من المهم جدًا أن يتوقف الشخص عن تحمل مسؤولية سعادته. لا ينبغي أبدًا أن تصبح الاهتمامات الرومانسية أولوية لدرجة أن يضع الشخص حياته في أيدي شخص آخر '.

في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي كونك رومانسيًا ميؤوسًا منه إلى خلق عكس ما هو مطلوب حقًا.

من المعتاد بالنسبة للرومانسيين اليائسين أن يؤمنوا بالقدر الذي لا يتزعزع - أن يصدقوا أنهم ، في يوم من الأيام ، سوف ينظرون إلى أعين 'الشخص' العاشقة. يقول الدكتور Lehmiller أنه في حين أنه من الطبيعي تمامًا أن تجد فكرة جذابة لفكرة الحكاية الخيالية التي لا تتكرر إلا مرة واحدة في العمر ، إلا أنها في الواقع يمكن أن تعيق الشخص عن تكوين حب عميق وثابت.

قصص ذات الصلة أم ، ما هو بالضبط كاماسوترا؟ تطبيقات المواعدة الأكثر شهرة أفضل 35 أغاني حب التسعينيات

'يخبرنا البحث أن الأشخاص الذين لديهم معتقدات مصيرية قوية يميلون إلى قضاء وقت أكثر صعوبة في جعل العلاقات تدوم. فبدلاً من العمل من خلال النزاعات التي قد تنشأ ، غالبًا ما يسارعون إلى رسم استراتيجية خروج - معتبرين ذلك علامة على أن الأمور ليس من المفترض أن تكون كذلك. ثم قد لا يتعلمون أبدًا المهارات اللازمة لذلك الحفاظ على علاقة صحية ،' هو يقول.

في مثل هذه الحالة ، قد تكون الرومانسية اليائسة مفتونة بإيديولوجياتهم وتخلو من التوقعات الواقعية لدرجة أنهم يفسدون عن غير قصد فرصتهم في الحب الدائم - قبل أن يكون لها صلاة لتزدهر.

إذن كيف تعرف متى أصبحت الميول الرومانسية تأتي بنتائج عكسية؟

يحذر بارنر من العلامات التي تشير إلى أن اندلاع الرومانسية قد يكون عائقًا. يتضمن كل منها إعطاء الأولوية للخيال على الحقيقة. 'غالبًا ما ينشئ الأشخاص الذين لديهم ميول غير صحية تجاه الرومانسية أضرحة لتكريم اهتمامهم بالحب أو لشريكهم ، والمبالغة في الأشياء من أجل إقناع أنفسهم بأن العلاقة أكثر مما هي عليه. كما أنهم قد يصبحون دفاعيين عند إخبارهم بحقيقة غير مرغوب فيها حول علاقتهم ، حتى لو كانت من مصدر موثوق '، كما تقول.

قد يكونون مفتونين بإيديولوجياتهم لدرجة أنهم يخربون عن غير قصد تسديدتهم بشكل دائم.

علامة أخرى هي أن الافتقار إلى المعاملة بالمثل يغذيها. 'بعض الرومانسيين اليائسين لم يتم إيقافهم من قبل أ علاقة من جانب واحد . يقول بارنر: 'عندما لا يبذل شريكهم أو اهتمامهم بالحب أي جهد ، فقد يجعلون من مهمتهم التغلب عليهم في النهاية'.

يوافق هرتلين ، مضيفًا أنه لا ينبغي للمرء أن ينجرف بعيدًا عن رغباته بحيث لا يخلع نظارته ذات اللون الوردي أبدًا ، خاصة إذا كانت العلاقة تجعله حزينًا أو مرهقًا. وتقول: 'من الخطر أن تكون الرومانسية اليائسة في موقف مسيء جسديًا أو عاطفيًا ، لأنهم قد يكونون عازمين على رؤية شريكهم في ضوء إيجابي لدرجة أنهم قد لا يكونوا على دراية بما يحدث'.

بعبارة أخرى ، يجب على الرومانسيين اليائسين أن يتوخوا الحذر حتى لا يصبحوا مفتونين بفكرة نهاية القصة بحيث يتغاضون عن الواقع ، ويتخلون عن غرائزهم ، و تجاهل الأدلة المتزايدة .

عكس الرومانسية اليائسة هو الواقعي.

على عكس الرومانسية اليائسة ، يتوق الواقعيون إلى القدرة على التنبؤ والاستقرار ، وليس الألعاب النارية. ولكن في حين أن هذا النوع من الشخصية يتمتع بمزايا ، فإنه يهدد بسحب العفوية والإثارة من علاقة حب. في أسوأ الحالات ، يمكن للواقعية المتطرفة أن تميل نحو السخرية ، والتي يمكن أن تكون ضجة تامة حتى لأقوى الروابط.

قصص ذات الصلة 17 علامات على علاقة غير سعيدة أشهر أسباب الطلاق علامات قد تكون في زواج سام

يشدد بارنر على أنه في حين أن الكثير من الرومانسية يمكن أن يؤدي إلى نوع من الشلل والعشق الوثني الذي يخنق قدرة العلاقة على التقدم ، إلا أن التجذر الشديد في الواقعية يمكن أن يتسبب في غفوة العلاقة. في حين أن هذا أمر طبيعي تمامًا مع مرور الوقت ، يقول بارنر ، 'الشغف هو القوة التي تدفع العلاقة وتجبر الناس على الالتزام والعمل والتواصل. بدونها ، لن يكون الحب أكثر من مفهوم ، 'كما تقول.

يقول الخبراء أن هناك بديل أفضل للرومانسية اليائسة: الأمل فول رومانسي.

تتضمن هذه العقلية الرومانسية أن تكون عاطفيًا ، ولكن عمليًا. والأكثر إثارة للاهتمام ، أنه من المرجح أن تفرخ نوع قصة الحب التي تتوق إليها الرومانسية اليائسة في النهاية.

'أن تكون رومانسيًا مليئًا بالأمل ينطوي على مشاركة بعض الإيمان بمصير العلاقة ، ولكن يعني وجود عقلية نمو في نفس الوقت. لذا ، بدلاً من رؤية صراع يمكن إدارته على أنه علامة على أن العلاقة خاطئة ، فإن الرومانسية المفعمة بالأمل تعتبرها تحديًا يجب التغلب عليه - وهو الأمر الذي سيجعل العلاقة أقوى إذا كان يمكن أن يحدث ذلك بطريقة صحية ، كما يقول الدكتور Lehmiller.

أن تكون رومانسيًا على أمل أن تكون رومانسيًا يائسًا قد يجني بعض المكافآت المشبعة بالبخار في غرفة النوم أيضًا. بدلاً من النظر إلى تراجع العاطفة على أنه علامة على عدم تطابقها بشكل جيد مع شريكها ، فإن الرومانسية المفعمة بالأمل قد تنظر إليها على أنها علامة على أن الوقت قد حان لإجراء محادثة مفتوحة حول العلاقة الحميمة ، كما يقول الدكتور ليميلر.

إذن كيف يمكن للمرء أن يحقق توازنًا صحيًا بين الرومانسية والواقعية؟

في حين أن الرومانسية التي تثير الشعر هي متعة في الحياة ، يجب أن تتعايش مع مستوى معين من الواقعية. حتى لو كان التفكير الخيالي غالبًا ما يشغل مقعد السائق.

يقول بارنر إنه في حين أن تهيئة الأجواء الرومانسية يمكن أن تكون ممتعة وتحافظ على وميض نيران الإثارة ، يجب أن يكون الهدف الرئيسي هو بناء علاقة حميمة عميقة ودائمة بدلاً من مطاردة العروض الكبيرة والمثالية للمودة.

'يمكنك أن تكون شخصًا عاطفيًا وتحب أن تكون في حالة حب ، ولكن أيضًا غير مستعد للمخاطرة بأمانك العاطفي وصحتك العقلية من أجل علاقة. وهذا يعني التعامل مع العلاقات بحذر مليء بالأمل ، وعدم الكذب على نفسك أبدًا من أجل الحفاظ على قصة خيالية ، وإعطاء نفسك فقط بقدر ما يقتضيه الواقع '.

لأنه في نهاية اليوم ، تبدأ الرومانسية الحقيقية داخل & hellip ؛

يعتقد الدكتور إيجر أن الوقوع في الحب هو شرط أساسي لبناء علاقة مرضية مع شخص آخر ، وأن رفض الذات هو الأكثر مأساوية على الإطلاق. وهو ما يعني أيضًا أن 'السعادة الأبدية' الحقيقية التي يمكن أن تحصل عليها هي في الداخل.

تقول: 'الشخص الوحيد الذي يمكن أن تخسره حقًا هو أنت'. 'غالبًا ما يبحث الناس عن هذا الشريك المثالي للاعتزاز بهم ، لكن قصة الحب الحقيقية هي أن تعتز بنفسك.'

أو لربطها مرة أخرى الجنس والمدينة إذا سمحنا ، كما قالت كاري برادشو ذات مرة ، 'العلاقة الأكثر إثارة وتحديًا وأهمية على الإطلاق هي العلاقة التي تربطك بنفسك. وإذا تمكنت من العثور على شخص ما ليحبك الذي تحبه ، فهذا أمر رائع '.

---

لمزيد من القصص مثل هذه ، اشترك في النشرة الإخبارية لدينا.

إعلان - تابع القراءة أدناه