10 فوائد أقسم الناس بها بالو سانتو
أفضل حياتك
فرانز 12 ليس هناك شك في أن كل الأشياء التي يتم تطهيرها بقوة تمر بلحظة في الوقت الحالي على الرغم من جذورها في التاريخ القديم. يفكر: العمل مع البلورات و حرق المريمية ، على سبيل المثال ، إلى جانب واحد ربما لم تجربه بعد: بالو سانتو.
Palo santo ، التي تترجم حرفياً إلى 'الخشب المقدس' باللغة الإسبانية ، هي الخشب المقطوع من أشجار بالو سانتو التي توجد بشكل أساسي في أمريكا الجنوبية وفي بعض مناطق أمريكا الوسطى. إنها جزء من عائلة الحمضيات ، ولها علاقة باللبان والمر ، كما توضح الدكتورة إيمي تشادويك ، وهي اختصاصية علاج طبيعي في فور مونز سبا في كاليفورنيا. 'له رائحة خشبية مع تلميحات من الصنوبر والليمون والنعناع.'
قصص ذات الصلة
إليك ما تفعله بلورات الشفاء بالفعل 
فوائد حرق المريمية ويضيف أن البهجة الشمية 'لها رقة على كل من رائحتها وتأثيرها على طاقة الغرفة' ، حيث يتم حرقها عادة في شكل عصا. وهذا ما ستراه إذا أجريت بحثًا سريعًا عن #palosanto على مواقع التواصل الاجتماعي: عدد كبير من الصور ومقاطع الفيديو عالية الجودة لعصا التلطيخ التي تحترق. والخبر السار هو أن نجم وسائل التواصل الاجتماعي لديه عدد كبير من الفوائد المزعومة التي يمكنك جنيها ، حيث يمكن أيضًا العثور على Palo santo في زيت اساسي أو البخور أو يخمر في الشاي ، على الرغم من أن الخشب نفسه هو أكثر ما اكتسب شهرة في إنستا.
ولكن ما الذي يُزعم أن بالو سانتو يفعله بالضبط؟ يقول: 'إن سماته وقدراته العلاجية والطبية والروحية معروفة وتستخدم منذ آلاف السنين' أليسون تشارلز ، شامان ، عراف ، ومضيف تلفزيوني. 'يمكن أن يساعد في ردود الفعل الالتهابية مثل الصداع وآلام المعدة وكذلك تقليل مستويات التوتر ، ولكن ربما يكون معروفًا ومستخدمًا لقدراته على التطهير الروحي والطاقة والتطهير.' هنا ، قمنا بتقسيم الفوائد الأخرى المقترحة لـ Palo santo.
يمكن استخدام عصي بالو سانتو لإزالة الطاقة السلبية في منزلك.
بفضل محتواه العالي من الراتينج ، يُعتقد أن خشب بالو سانتو يطلق خصائصه التنقية عند حرقه. يقول تشادويك: 'في التاريخ الشاماني لأمريكا الجنوبية ، يقال إن بالو سانتو يزيل السلبية والعقبات ويجذب الحظ السعيد'. لتنظيف أي طاقة في الفضاء ، ما عليك سوى إشعال عصا ثم إطفاء اللهب ، بلطف التلويح بالعصا في الهواء أو التلويح بيدك فوق العصا. سينبعث دخان أبيض من عصا الاحتراق ، والتي يمكن أن تتشتت حولك أو في مساحتك.
تسوق بالو سانتو
عصي فاخرة تسوق الآن 
تلطيخ العصي 9.99 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن 
عصي راتنج عالية تسوق الآن يمكن لطخة بالو سانتو أن تخلق طقوسًا مسهلة.
الطقوس رائعة لأولئك الذين يتوقون إلى الروتين - أو على الأقل وسيلة لفك الضغط. ويمكن أن يكون عمل التلطيخ ، أو عملية إشعال العصا والسماح للدخان بالخروج في الغرفة ، مفيدًا في هذا الصدد. يقترح تشارلز: 'إنه يسمح بإطلاق واعية ومتعمدة وتحول في الطاقة'. 'الحصول على طقوس مفيد أيضًا في تحويل ارتباطاتنا غير المفيدة إلى الأفكار أو المشاعر اللاذعة.'
يعتقد البعض أن استنشاق زيت بالو سانتو يمكن أن يخفف الصداع.
كطريقة لإراحة نفسك ، يقترح تشارلز خلط بالو سانتو مع زيت ناقل وفرك كميات صغيرة في معابد رأسك. أو يمكنك وضع الزيت في ماء مغلي ساخن واستنشاق البخار المنبعث.
قصص ذات الصلة
ما هي الفوائد الصحية للشاي؟ 
8 أنواع من الشاي لمساعدتك في الحصول على نوم أفضل ليلاً يوضح الدكتور إسحاق أليكسيس ، طبيب باطني في ولاية فرجينيا الغربية ، أن شم الانتشار أو تلطيخ العصا نفسها سيساعد على 'إطلاق النواقل العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين ، مع تحفيز إفراز الإندورفين والإنكيفالين ، مسكنات الألم الطبيعية في الجسم'.
من المفترض أن زيت بالو سانتو طارد للحشرات أيضًا.
يقول تشادويك إنه يحتوي على تركيبة كيميائية معقدة غنية بشكل خاص بالليمونين ، والذي يوجد أيضًا في قشور ثمار الحمضيات. 'الليمونين هو جزء من دفاع النبات ضد الحشرات.'
يُزعم أن زيت بالو سانتو المنتشر يساعد على درء نزلات البرد.
ويرجع ذلك إلى أنه 'عند إضافة زيوتها إلى الماء الساخن ثم استنشاقها ، يمكن أن يخفف زيت بالو سانتو الاحتقان وآلام الحلق وكذلك الالتهاب ، وكلها موجودة في كل من البرد والإنفلونزا' ، كما يقول ألكسيس.
... ويقال للتخفيف من آلام المعدة.
نفس المركب المسؤول عن طرد حشرات بالو سانتو مفيد أيضًا في علاج آلام المعدة. يقول Alexis عن الخاصية العطرية لـ Palo santo: 'يساعد D-limonene على تخفيف الانتفاخ والغثيان والتشنج' (وهو موجود أيضًا في قشور الحمضيات والقنب).
يمكن استخدام زيت بالو سانتو لتقليل مستويات التوتر أيضًا.
'باعتباره زيتًا أساسيًا ، يعمل زيت بالو سانتو على تنقية الهواء والعقل. يقول تشادويك ، الذي يقترح نشره للمساعدة في تطهير مساحتك بنشاط ، إن له خصائص مضادة للميكروبات ، ويميل إلى أن يكون مهدئًا للجهاز العصبي ، ويمكن أن يقلل من مشاعر القلق ، وقد يضيء الحالة المزاجية.
لمعلوماتك ، يعد بخور بالو سانتو وسيلة سهلة الاستخدام لتجربة رائحة النبات.
يقول تشادويك: 'غالبًا ما يُباع Palo santo على شكل أعواد بخور أو مخاريط مصنوعة من نشارة الخشب الناعمة ، ممزوجة بغراء طبيعي ، وتجفف'. 'هذه تحترق بسهولة أكبر بقليل من العصي.'
قصص ذات الصلة
أفضل 11 نوعًا من الزيوت العطرية للتخلص من التوتر 
كيف تسترخي أخيرًا ومع ذلك ، من المهم إجراء البحث قبل اختيار بعض بخور بالو الموصوفة ذاتيًا وقراءة العبوة. يحذر تشادويك من أن 'أعواد البخور تُصنع أحيانًا باستخدام الزيت العطري بدلاً من نشارة الخشب الفعلية ويتم لفها أو نقعها في المادة القابلة للاحتراق الموجودة على العصا'. 'تختلف الشركات في المواد القابلة للاحتراق وكذلك جودة الزيوت المستخدمة.'
شرب شاي بالو سانتو قد تساعد في الالتهاب.
ضع في اعتبارك أنه لا يوجد بحث مكثف هنا ، على الرغم من ذلك ، يشير تشادويك ، ولكن تناول مغلي مغلي قد يساعد في تقليل التهاب الجسم والألم. ومثل العديد من أكواب الشاي الأخرى ، فإن طقوس احتساء شاي بالو سانتو يمكن أن تساعد في تهدئة العقل القلق.
وكما ذكرنا ، يمكن أن يساعد التلطيخ في تنظيف منزلك بقوة أيضًا.
يمكن أن يكون تنظيف المساحة طريقة جميلة لإنهاء التنظيف العميق للمنزل ، والانتقال بعد انتهاء الشركة ، أو قبل أو بعد الترفيه في منازلنا ، أو بين العملاء إذا كنا نقوم بعمل علاجي ، أو قبل بدء المشروع. يمكن أن يساعد في تحديد نية إبداعية ويمكن أن يكون مفيدًا قبل البدء في التأمل ، أو الانخراط في أي مشاريع أو عمل مقصود.
لمزيد من القصص مثل هذه ، سجل للحصول على اخر اخبارنا .
يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه