أفضل كتب الطلاق لمساعدتك على الشفاء خلال كل مرحلة من مراحل العملية
العلاقات والحب
تيمي أويلولا الطلاق هو نهاية باب وبداية فصل آخر. سواء كان وديًا أو فوضويًا ، كما تعلم ، فهو يمكن أن تكون عملية طويلة وهذا هو السبب الحصول على الدعم في هذا الوقت أمر ضروري . بغض النظر عما إذا كان لديك أصدقاء تعتمد عليهم أم لا ، فإن كتب الطلاق هذه مليئة بالنصائح التي ستساعدك على التعافي أثناء الإجراءات. سواء كنت تبحث عن نصائح الأبوة والأمومة المشتركة أو كلمات مهدئة من النساء المتواجدات هناك ، ستنقلك كتب الطلاق هذه خلال أي مرحلة انتقالية أنت فيها - من المصارعة التردد حول زواجك ، ل تعلم كيفية حماية أموالك و تعود مرة أخرى ، و شفاء ثقتك بنفسك الممزقة ، حتى تتمكن من الاستعداد للدخول بثقة إلى العالم بمفردك.
أمازون أينما تذهب، ها أنت ذا 13.90 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن دكتور. سو فارما ، طبيبة نفسية في نيويورك ، تصف هذا الكتاب بأنه أحد الكتب المفضلة لديها على الإطلاق ، معتقدة أنه يحمل قوة تغير الحياة ، خاصة في أوقات الانتقال مثل الطلاق. 'ما أحبه في ذلك هو أنه يكشف كيف نأخذ جميع أمتعتنا معنا إلى كل وجهة. ما لم نوضح تلك الأمتعة بالفعل ، فسنكرر الماضي. قد يساعد هذا الكتاب في تحقيق فهم لسبب عدم نجاح العلاقة ، مع تشجيع الشفاء ، 'كما تقول.
أمازون تجاوز الانفصال 19.99 دولارًا$ 17.99 (10٪ خصم) تسوق الآن هذا الكتاب لا يطلب منك فقط النجاة من فسخ زواجك ؛ يدعوك لتغيير حياتك للأفضل لأن منه. وفيرًا من الطموح الإيجابي والمحفزات اليومية ، لن تلتقط ندوبك العاطفية أو تعيد فحص أمتعتك مرارًا وتكرارًا ، ولكن تحول انتباهك إلى الزهور التي تنمو من خلال تشققات احترامك لذاتك.
أمازون ربما يجب عليك التحدث إلى شخص ما: تم الكشف عن معالج ومعالج لها وحياتنا 34.95 دولارًا$ 29.99 (14٪ خصم) تسوق الآن سلسلة من القصص متجمعة معًا لخلق إضاءة صادقة ومرحة ومؤلمة للقلب للتجربة الإنسانية ، الدكتور كيفن جيليلاند ، طبيب نفساني سريري مرخص ، يوصي عملائه بهذا. 'بالنسبة للأشخاص المنهكين من كثرة كتب المساعدة الذاتية أو مناقشات العلاج ، يأتي هذا في الموضوع بطريقة فريدة ومسلية. إنه يعطي نظرة ثاقبة على القضايا المؤلمة التي يجب معالجتها وحلها بعد الطلاق ، بالإضافة إلى عدد من الأشياء الأخرى التي غالبًا ما تكون ذات صلة.
أمازون كل شيء عن الحب: رؤى جديدة 15.99 دولارًا أمريكيًاUS $ 11.37 (29٪ خصم) تسوق الآن هل تبحث عن منظور نسوي جديد؟ للنساء الخروج من زواج مسموم ، تأكد من أن هذا الكتاب يقع على رادارك. تسليط الضوء على المفاهيم الثقافية الخاطئة الشائعة عن الحب ، قد يتحداك أن تعيد النظر في نموذج علاقتك وأن تضع مخططًا جديدًا لما ستؤمن به بشأن الحب - والتسامح - للمضي قدمًا. منيرة وسهلة الهضم ، تأكد من أن لديك قلم تمييز في متناول اليد.
أمازون يمكنك أن تشفي قلبك 16.99 دولارًا أمريكيًا14.99 ر.س (12٪ خصم) تسوق الآن إذا تسبب لك الطلاق في دمار هائل ، ففكر في هذا. د. شانون شافيز ، أخصائية علم النفس والمعالج الجنسي ، توصي بهذا الكتاب لمرضاها ، قائلة إن هذا النمط من العمل الشافي مثالي لأي شخص 'يخرج من شراكة أثرت سلبًا على احترام الذات والصحة العاطفية.' مكتوبًا بنبرة ساطعة ومريحة ، يتم حمل القراء عبر ممرات الحزن ، مقنعين حتى الأكثر حزنًا بأن استعادة القلب ، نعم ، ليست ممكنة فقط & hellip؛ لكن محتمل.
'البيانات التابعة =' صحيح '>
أمازونالأفضل للآباء منزل الأم ، منزل أبي: صنع منزلين لطفلك 18.99 دولارًا أمريكيًا14.99 ر.س (21٪ خصم) 'data-affiliate =' true '> تسوق الآن يجب تتويج هذا دليل الطلاق للوالدين. يجمع ريتشي بين العمل الأساسي المعقول واستكشاف علم النفس وراء سبب ميل بعض الأشخاص إلى ذلك الوالد المشارك أكثر عدلاً وسلمًا من الآخرين. مليء بقوائم المراجعة المفيدة والتقييمات الذاتية والسيناريوهات المحتملة ، يساعد المؤلف في تحويل الأمور إلى منظور للأمهات والآباء - خاصة أولئك الذين قد يكونون مشبعين في المنافسة والاستياء من أزواجهم.
أمازون أحب نفسك مثل حياتك تعتمد على ذلك 22.99 دولارًا أمريكيًاUS $ 13.96 (39٪ خصم) تسوق الآن يحتوي هذا الكتاب على حكمة بسيطة - من النوع الذي يبدو واضحًا إلى أن تدرك أنك ربما لم تقم بتطبيقها على حياتك الخاصة. باستخدام تقنيات سهلة المتابعة ، تتطلب صفحاتها أن تكرم نفسك خلال كل لحظة مربكة من عملية الطلاق - بغض النظر عما يمكنك فعله أو لا يمكنك القيام به بشكل مختلف ، مما يشجعك أن تحب نفسك .
أمازون سحر الضوء للأوقات المظلمة 10.79 دولار أمريكي تسوق الآن تتكون حياتنا من سلسلة من الطقوس. نستضيف مراسم الزواج وأعياد الميلاد و التخرج . ولكن ماذا عن تنمية أنماط صغيرة وثمينة من الطقوس عندما تجدنا الأزمة - عندما نكون في أمس الحاجة إلى نقطة 'عبور'؟ يقدم هذا الكتاب منبعًا من الألوهية ، ويدعو إلى التعاطف وحب الذات. وعلى الرغم من أنه قد يلهمك لجلب ملفات بلورات و أعشاب و الشموع ، فأنت لست بحاجة بالضرورة إليهم لتجربة مجموعة الوجبات السريعة.
أمازونقراءة رائعة قبل الطلاق تم اكتساب شيء ما: 7 تحولات لتصبح أقوى وأكثر ذكاءً وسعادة بعد الطلاق 14.95 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن سواء كنت تفكر في الانفصال أو في خضم العثور على الإغلاق هذا الكتاب رفيق لا يقدر بثمن للقراءة قبل الطلاق. تضرب الكاتبة قرائها برؤى جديدة ، مما يساعدهم على توسيع آرائهم إلى ما وراء الألم والغضب والاستياء الذي قد يحاربونه ، من أجل الشعور بالراحة بالاعتماد على قوتهم. فسيفساء من تأملات والتأكيدات وأوراق العمل والأدلة تثير اكتشاف الذات والفرح.
أمازونقراءة رائعة قبل الطلاق فك الارتباط الواعي: 5 خطوات للعيش بسعادة حتى بعد ذلك 16.99 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن الكثير منا لديه معتقدات غير واعية حول جدارتنا ، أو يتمسك بالمعتقدات السامة الموروثة من عائلاتنا. ولكن ماذا لو استطعت أن تشفي المناطق التي لا تخدمك؟ ماذا لو تمكنت من تحويل نهاية زواجك إلى تجربة متحولة؟ يوصي الدكتور شافيز بهذا باعتباره أفضل كتاب للقراءة قبل الطلاق ، قائلاً: 'إنه يوفر أدوات للتأقلم ، بالإضافة إلى نظرة ثاقبة حول كيفية جعل العملية شيئًا يمكنك النمو منه'.
'البيانات التابعة =' صحيح '>
أمازون طريق الفنان: طريق روحي إلى إبداع أعلى 35.00 دولارًا$ 26.99 (23٪ خصم) 'data-affiliate =' true '> تسوق الآن من كان يظن أن كتابة خطاب إلى نفسك البالغ من العمر 80 عامًا ورسم خرائط لحياة المستقبل يمكن أن يكون الشكل النهائي علاج نفسي ؟ بينما تمت كتابة هذا الكتاب لتحفيز الميول الفنية ، فهو موجه لكل شخص يبحث عن تحسين الذات. إن تمارين كاميرون المرحة بارعة في التخلص من قدرات المرء الثقة بالنفس . لذا ، إذا كنت تبحث عن التشجيع لفعل كل الأشياء التي قلت إنك كنت ستنجزها قبل عقد من الزمان ، مع استعادة إحساسك بالإبداع والاندهاش الطفولي بعد الطلاق ، فاختر هذا واغوص في روعته.
أمازونالأفضل للنساء الجامح 31.50 دولارًا27.56 ر.س (13٪ خصم) تسوق الآن هل شعرت يومًا كما لو كنت محاصرًا داخل قصة تتعارض مع قلبك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد يجعلك هذا الكتاب تبكي ينبوعًا من دموع التحرر. لأن اعترافات جلينون دويل غير المبررة حول زواجها الفاشل ورحلتها اللاحقة لتصبح أصيلة بلا اعتذار في الحياة - والحب - بمثابة تذكير للنساء بأن رغباتهن الملونة لا يجب أن يتم ترويضها على الجانب الآخر من خيبة الأمل ، وتجاهل التوقعات والهلع ؛ أو الطلاق.
أمازون قد تموت غدا لذا عش اليوم 6.99 دولارات أمريكية تسوق الآن التحديق في إدراك أن زواجك قد انتهى قد يبدو وكأنه مثال للفشل. بالنسبة للبعض ، تبدو وكأنها نهاية العالم. لكن الحقيقة هي أن كل يوم فوق الأرض هو هدية. يذكرنا هذا الكتاب بقوة أنه لا أحد يُمنح الوعد بنَفَس آخر. لذلك ، إذا كنت تشعر بالهزيمة بسبب زوال زواجك ، فقد حان الوقت للتوقف عن ضرب نفسك وإعادة تنشيط نيرانك للعيش بينما يمكنك ذلك.
أمازونالأفضل للأمهات أم وحيدة الركلة 28.00 دولارًاUS $ 23.95 (14٪ خصم) تسوق الآن وعندما انهار زواج صاحبة البلاغ ، كانت حاملاً ، محطمة مالياً ، وتركت وحدها لتربية طفل صغير. وفي هذا الكتاب ، تشاركنا كل درس صعب واجهته على طول الطريق. هذا واحد لكل أم في حاجة إلى أفضل صديق لتشجيعهم ونقل حكمتهم. مكتوبة بروح الحب القاسي ، تمنحك الكاتبة الإحساس بأنها لن تقبل بأقل من معاملتك لنفسك ككنز - يلهمك ثقتك بنفسك ، وأموالك ، وأولوياتك للهبوط بالترتيب.
أمازون الرحلة من الهجر إلى الشفاء 17.00 دولارًاUS $ 11.93 (30٪ خصم) تسوق الآن إذا كنت تعاني من انفصال أو طلاق غير مرغوب فيه ، فربما تشعر وكأنك قد تركت واقفًا تحت المطر ، فلا داعي لمزيد من البحث. يشرح أندرسون بلطف التخلي في جميع خصائصه ومراحله ، ويوجهك بمحبة خلال كل منها بينما يوضح الإجراءات والأنماط العاطفية وآليات التأقلم المحيطة بها.
أمازون قواعد الطلاق الجديدة 12.99 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن كما يمكن أن تكون قد التقطت ، يمكن أن يكون الطلاق عملية مكلفة وفوضوية . كتبه محامٍ ناجح مقيم في نيويورك ، يقدم هذا الكتاب المصمم بخبرة خارطة طريق مفصلة لكل تطور ممكن ، ودوران ، ومنحنى ، وإعدادك للطلاق.
أمازون قم بتنشيط فرحتك 3.99 دولارات أمريكية تسوق الآن من التحديق بشجاعة في حزنك ، إلى انتزاعك من كونك ضحية ، يعد هذا الكتاب حافزًا للاحتفال بالذات بهيجة على الجانب الآخر من الطلاق. بعد أن تمطر مع الحكايات الشخصية للمؤلف ، قد تشعر بالإلهام للتخلص من أمتعتك المؤلمة ، وابتكار عاداتك ، وأخيراً الدفاع عن الأحلام التي تجاهلتها منذ فترة طويلة.
أمازونالأفضل للفصل من الجيد جدًا المغادرة ، ومن السيئ جدًا البقاء 17.00 دولارًاUS $ 14.82 (13٪ خصم) تسوق الآن أحيانًا تجد نفسك عالقًا في رواق من التردد. سنوات من الوعود واللحظات الرقيقة ظللتها دوامة من عدم التوافق و الطيش . إذا انفصلت عنك وزوجك وكان الحل يطرق بابك ولكنك لست متأكدًا من كيفية الإجابة ، فقد تجد ما تبحث عنه في هذه الصفحات. يمكنك فقط معرفة كيفية اتباع قلبك.
أمازونعظيم للأمهات من سيمسكني؟ مذكرات أم وحيدة عن حب الذات والتمكين والحرية 5.99 دولارات أمريكية 'data-affiliate =' true '> تسوق الآن تقدم هذه المذكرات صورة حية لامرأة تتشبث بإنقاذ عائلتها. شغفها بحماية طفلها وسط صدمة الإدمان هي قصة حب ضائعة ، حب النفس إعادة تصورها ، وفي النهاية ، الخلاص. أكبر الوجبات الجاهزة؟ بالنسبة للأمهات اللواتي يحاولن القيام بكل شيء ، يجب أن تمنح نفسك الإذن بعدم وجوده معًا دائمًا ، والأهم من ذلك ، تعزيز شفاءك. لأنه عندما تفعل ذلك ، فإنك تقدم نفس الهدية لأولئك الذين يقودهم مثالك.
أمازون أشياء جميلة صغيرة 28.00 دولارًا$ 23.99 (14٪ خصم) تسوق الآن بناءً على عمود المشورة ، عزيزي السكر ، هذا الكتاب ، من الكاتبة الشهيرة شيريل سترايد ، مؤلف من رسائل إلى المؤلف من القراء الذين يبحثون عن إرشادات حول كيفية التغلب على الخيانات ، والحب الضائع ، والندم الكبير ، والقرارات التي تغير الحياة. من المرض العضال إلى التخريب الذاتي والخيانة الزوجية ، يحيي Strayed كل موقف برأفة لا تتزعزع. لا تغلف إجاباتها أبدًا بالحلوى ، فكل صفحة مليئة بالروايات والتأملات المهدئة والمثيرة للتفكير.
أمازون حرقة من المعدة 24.50 دولارًا20.95 ر.س (14٪ خصم) تسوق الآن نورا ايفرون تستند رواية التثبيت بشكل فضفاض على انهيار زواجها الذي يبدو 'مثاليًا'. إنها أداة تحويل صفحات حقيقية ، فهي تلتقط بدقة حيرة وحزن امرأة تكافح من أجل معالجة معظم الخيانات. لذلك بالنسبة للنساء اللواتي يشعرن أنه قد تم سحب الصوف على أعينهن ، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يجدون الراحة في أطباق الطعام التي يسيل لها اللعاب ، فقد لا تشعر أبدًا بالفهم التام.
أمازون هدايا النقص 12.99 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن يوصي الدكتور جيليلاند بهذا الكتاب من تأليف د. برينيه براون لمن هو مستعد ليحب نفسه مرة أخرى. يقول: 'تلك القضايا الأساسية التي نادرًا ما نشاركها مع العالم يمكن أن تخلق مشاكل لا يمكن للتواصل البسيط حلها'. 'العمل الحقيقي الجميل يبدأ من الداخل.'
أمازون الطريق أقل سافر 21.27 دولارًا أمريكيًا$ 13.99 (34٪ خصم) تسوق الآن توصية أخرى للدكتور فارما ، هذا الكتاب هو مزيج من علم النفس والفلسفة والروحانية. تحية لك كصديق عزيز عند باب منزلك للمساعدة في إرشادك خلال الأوقات الصعبة ، فقد يلهمك ذلك لإغلاق الستار على زواجك بوضوح وقرار محب ، مع تقدير صحتك العقلية والروحية بطريقة أكثر وعياً.
أمازون كتاب مفتوح 28.99 دولارًاUS $ 16.00 (45٪ خصم) تسوق الآن إذا كنت تتخيل قدرًا من التلصص من ثقافة البوب ، فستشعر بالبهجة حيال هذا. وقد يساعدك على الشعور بالوحدة بدرجة أقل. تمسح سيمبسون خيوط العنكبوت من الأسرار المحيطة بطلاقها العلني للغاية لنيك لاتشي ، بينما تفكك مجموعة كبيرة من الآخرين صراعات شخصية مدى الحياة . والأهم من ذلك ، أن مجموعتها من الحكايات تقدم دليلاً على أن الأشخاص الأكثر إعجابًا واحتفاءً في العالم لا يحصلون على التطعيم من العلاقات المعيبة والندم وهسهسة حالات عدم الأمان المتأصلة.