نصائح بسيطة لممارسة قانون الجذب دون عناء
تطوير الذات
مثل يجذب مثل.
اسأل ، صدق ، استقبل.
ربما تكون قد صادفتها فيما يتعلق بقانون الجاذبية. إذا كنت تريد أن تعرف ما تعنيه والجوانب العملية لقانون الجاذبية ، فتابع القراءة.
ما هو قانون الجذب؟
إنها فلسفة تخبرنا أن العقلية الإيجابية تجذب الأحداث والأشياء الإيجابية إلى حياتك. وينطبق الشيء نفسه على الطاقة السلبية والأشياء أيضًا. هذا ما يعنيه مثل يجذب مثل. هذا قانون عالمي.
يمكنك قلب هذه النظرية والقول إنه من خلال رفع اهتزازك النشط وتطوير عقلية إيجابية ، يمكنك جذب ما تريد. هذا هو المظهر باختصار. يمكن تلخيص خطوات التظاهر على أنها اسأل ، صدق ، استقبل.
يقدم قانون الجذب مجموعة واسعة من الأدوات والتقنيات لمساعدتك على رفع طاقتك الاهتزازية. من أبرزها وقوتها التخيل والتأكيد والامتنان.
كيف تستخدم قانون الجاذبية؟
إذن ، كان هذا هو التفسير النظري لقانون الجاذبية. الآن دعونا نرى كيف يمكننا تطبيق هذه النظريات في حياتنا اليومية.
ستكون مفتونًا بمعرفة أنك تتجلى بالفعل دون أن تدرك ذلك. أنت تجتذب أشياء تتوافق مع الطاقة الاهتزازية التي لديك الآن. أثناء عملية التظاهر ، ترفع طاقتك عن عمد حتى تتمكن من جذب ما تريد.
ينص القانون على أن أفكارك وعواطفك يمكن أن تخلق حقائق. أنه يمكن أن يجذب الناس والأشياء والأحداث ذات اهتزازات الطاقة المماثلة. هذا يعني أنك إذا كنت تريد شيئًا جيدًا ، فكل ما عليك فعله هو رفع مستوى طاقتك الإيجابية لتصبح مباراة اهتزازية مع رغبتك.
ما لم يكن من السهل جدًا تحقيق رغبتك ، يستغرق الأمر أيامًا أو أسابيع أو شهورًا أو حتى سنوات لإظهار الأحلام الكبيرة. لذا ، فإن المظهر ليس عملية تقوم بتشغيلها للفترة وبمجرد تحقيق هدفك ، يمكنك إيقاف تشغيله. المظهر هو طريقة للحياة وطريقة تفكير تحتاج إلى تضمينها كجزء من روتينك اليومي.
عندما تكون اهتزازات طاقتك عالية دائمًا ، فستظهر باستمرار دون بذل أي جهد خاص في ذلك. الطريقة المثلى لرفع طاقتك الاهتزازية هي امتلاك الأفكار والمشاعر والعواطف الإيجابية فقط. يجب أن تكون قادرًا على إبعاد الأفكار والعواطف السيئة بشكل دائم.
إذا كان بإمكانك بناء نمط حياة مثل هذا عندما يكون عقلك دائمًا مليئًا بالإيجابية ، فكل ما عليك فعله هو التفكير في الأشياء التي تريدها وستكون لك.
الآن ، دعنا نرى كيف يمكنك تطوير أسلوب حياة كهذا. يمكن أن تساعدك تقنيات المظاهر هناك.
كيف نعزز العقلية الإيجابية؟
يمكن أن يكون للممارسة اليومية لتقنيات الظهور تأثير كبير على حياتك وعلى قدرتك على جذب رغباتك. من الوفرة المالية والوظيفية إلى السعادة والحب والعلاقات ، ستندهش من الأشياء التي يمكنك القيام بها بموقف إيجابي.
في كل يوم وكل لحظة في حياتك ، تقوم باختيارات ، وأحيانًا صغيرة ، وأحيانًا كبيرة. هذا يعني أنك تختار إلى أين تتجه حياتك وكيف تعيش حياتك. هذا هو المكان الذي تحتاج إلى الانتباه إليه. تعلم كيفية اتخاذ الخيارات الصحيحة وأنت في المنزل بأمان.
تركيز كامل للذهن هي واحدة من الخطوات الأساسية في المظهر. هذا يتطلب منك أن تكون مدركًا لكل أفكارك ومشاعرك وعواطفك وكل ما كنت تمر به. باختصار ، عش اللحظة الحالية.
غالبًا ما تعمل على الطيار الآلي ، وتقوم بالأشياء دون أن تكون حاضرًا بشكل كامل. قد يتطلب الأمر إصلاحًا كاملاً في طريقة تفكيرك حتى تعتاد على اليقظة الذهنية. يحتاج إلى ممارسة وتركيز وتفاني وصبر ومثابرة لتحقيق هذا المستوى من التحول. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لهذا الأمر ولكنه يستحق الجهد المبذول.
يشكر هي أداة إيجابية أخرى يجب أن تكون في حقيبتك لجعل الظهور سهلاً وبسيطًا. مرة أخرى ، عادة ما تشتكي وتضرب سريرًا عندما تسوء الأمور ولكن عندما تعمل بشكل جيد ، فأنت تعتبر ذلك أمرًا مفروغًا منه. هذا ما تحتاج إلى تغييره.
عندما يحدث لك شيء جيد ، يجب أن تتذكر أن تشكر كل من ساعدك. في بعض الأحيان قد يكون هذا شخصًا تعرفه أو حتى شخصًا غريبًا أو يمكنك أن تشكر الكون.
نظرًا لأن عقلك في الوقت الحالي غير معتاد على هذا ، يجب عليك اتخاذ خطوات لتطوير الامتنان كعادة. يمكن أن يساعدك الاحتفاظ بدفتر يوميات الامتنان في ذلك. أثناء استخدامك لمجلة الامتنان ، فأنت تفكر بوعي في الأحداث الإيجابية في اليوم وتشعر بالامتنان لها. مع الممارسة ، سيصبح الامتنان جزءًا من موقفك الذي يجعلك تشكر تلقائيًا على النعمة دون أي مطالبات أو إشارات.
أداة أخرى مفيدة بنفس القدر يمكنك أن تجعلها جزءًا من روتينك اليومي هي تأمل . هناك أنواع مختلفة من التأمل. يمكنك اختيار الطريقة الأسهل والأسهل لممارستها أولاً والانتقال إلى أنقى أشكال التأمل التي تحتاج فيها إلى إفراغ عقلك والحفاظ عليه ثابتًا طوال المدة.
مرة أخرى ، هذا ليس من السهل ممارسته ولكنه يستحق الجهد المبذول. يساعدك التأمل على التركيز بشكل أفضل على المهمة الحالية ويمنحك تحكمًا أفضل في عقلك وبالتالي سلوكك.
6 تمارين قانون الجذب للمساعدة في التظاهر
يجب أن تفكر في أين سأجد الوقت لكل هذه الأشياء في جدول أعمالي المزدحم. ليس الأمر بهذه الصعوبة إذا كنت تريد أن تفعل شيئًا وتعرف ما تفعله. تستغرق معظم هذه التمارين من 5 إلى 10 دقائق فقط. يمكنك قضاء المزيد من الوقت في ذلك إذا كان لديك.
ويمكنك القيام بهذه التمارين عندما يكون عقلك خاملاً. مثل القيام بالأعمال المنزلية ، أو ركوب السيارة / الحافلة / القطار إلى العمل ، أو حتى المشي / الركض. الأمر كله يتعلق بما إذا كنت تريد ذلك أم لا. مع بعض قوة الإرادة ، يمكنك جعلها عادات. وبمجرد أن تصبح عادات ، يكون الأمر سهلاً.
1. التصور اليومي:
بعد أن تستيقظ مباشرة ، تخيل كيف تريد أن يكون يومك. تذكر تضمين كل الأشياء الإيجابية التي يمكنك التفكير فيها.
2. ركز على هدفك:
فكر فيما تريد وحدده كنوايا وأهداف. يمنحك تحديد الأهداف فرصة أفضل للنجاح معها.
3. تكرار التأكيدات:
حول رغباتك لهذا اليوم إلى تأكيدات إيجابية وكررها عدة مرات في الصباح.
4. احتفظ بمجلة:
اسكب ما يدور في ذهنك في دفتر يوميات. لا تفرط في التفكير. لا تهتم بالقواعد والهجاء. هذا يمكن أن يساعدك في نواح كثيرة.
5. مارس اللطف والرحمة والتعاطف:
لا تحتاج إلى الكثير من الوقت لذلك. هذا خيار تحتاج إلى القيام به. لا تنس أن تكون لطيفًا مع نفسك.
6. انشر الإيجابية والسعادة في كل مكان:
مرة أخرى ، هذا شيء يمكنك اختيار القيام به. الإيجابية هي شيء تحصل عليه أكثر عندما تعطي المزيد. سوف يعود لك متشعب.
بعض الأدوات المفيدة للظهور
افعل ولا تفعل في التظاهر
أشياء يجب القيام بها عند التظاهر
- إبقى إيجابيا
- تناول الأطعمة الصحية
- ممارسة الرياضة والحفاظ على لياقتك وصحتك
- اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك
- استخدم نقاط النية
- قم بعمل قائمة أمنيات
- ابحث عن رفقة الأشخاص الإيجابيين
- قم بأعمال لطيفة عشوائية
- اقرأ المزيد عن التفكير الإيجابي وعملية التجلي
أشياء يجب تجنبها / التخلص منها عند الظهور
- الموقف المتشائم
- الأفكار والمشاعر السلبية
- الكتلة العقلية والمعتقدات المحدودة
- تسويف
- الناس الذين يسحبونك
أفكار ختامية
إن إجراء تغييرات في طريقة تفكيرك أو روتينك اليومي ليس بالأمر السهل. يحتاج إلى قوة الشخصية لتحقيق ذلك. إذا شعرت أنك لست قويًا بما يكفي أو واثقًا بما يكفي بشأن تنفيذ خطة العمل هذه ، فيمكنك التركيز على يوم واحد في كل مرة.
مع التركيز ، يمكنك تحقيق ما حددته في اليوم الأول. سيعطيك هذا الدافع لمواصلة العمل الجيد لليوم التالي. يمكنك الاستمرار في هذا الأمر حتى تصبح هذه عادة.
لمزيد من التفاصيل ، راجع دليلنا على سهل تمارين قانون الجذب اليومية للمبتدئين للبدء.