انغمست في حمام روماني قديم لمدة ساعتين لأتعلم الاسترخاء في النهاية
الصحة
.غريب أو عافية هي سلسلة أوبرا ماج حيث يجيب الموظفون على السؤال: هل نحن هل حقا تحتاج إلى بدع 'woo-woo' التي نواصل رؤيتها على وسائل التواصل الاجتماعي في روتيننا للرعاية الذاتية؟ نضع علاجات صاخبة من هالوثيرابي ل شقرا الشفاء للاختبار حتى لا تضطر إلى ذلك - كل ذلك باسم عيش حياتك بشكل أفضل.
للحمام و عشاق السبا مثلي ، حمامات الهواء القديمة هي مادة العلم. مواقعها في نيويورك وشيكاغو وإسبانيا مزينة بأحواض سباحة داخلية مذهلة من مختلف الأحجام ودرجات الحرارة والمعادن ، وكلها مصممة بهدف واحد: `` نقلك إلى العصور القديمة للتقاليد الرومانية والخضراء والعثمانية ، إشارة إلى الثقافات التي أتقنت فن العناية بالذات قبل جيل الألفية بفترة طويلة.
يعرف أصدقائي أنني إذا أخبرتهم ألا يزعجوني لأنه وقت الاستحمام ، فلا بد أن أكون كذلك هل حقا مضغوط. ولكن على الرغم من ولعي بالنقع - وحلوى العين الرائعة الموعودة على موقع الشركة على الويب - كنت متشككًا بعض الشيء بشأن ما إذا كانت حمامات Aire تستحق سعر الدخول الضخم البالغ 96 دولارًا (106 دولارات في عطلات نهاية الأسبوع). حتى عشقي الشديد للتاريخ اليوناني والروماني لم يكن كافيًا لإقناعي بأن القفز في برك صغيرة لمدة ساعتين - أقل بكثير مع الغرباء - في الواقع تقدم لي الاسترخاء.
لذلك ، من أجل القليل من التبصر ، التفت إلى Sailakshmi Ramgopal ، زميل ما بعد الدكتوراه في التاريخ القديم في جامعة هارفارد الذي أوضح سبب نجاح هذه الحمامات في ذلك الوقت (كما هو الحال في الألفية الثانية قبل الميلاد) - ولماذا كانت لا يزال يستحق النظر الآن.
يقول رامغوبال: 'بالنسبة للرومان القدماء ، كان لدى العائلات الأكثر ثراءً حمامات خاصة فقط ، ولكن كان من الأكثر شيوعًا زيارة الحمامات والاستحمام علنًا - وبالنسبة لهم ، لم يكن الاستحمام يتعلق بالنظافة'. 'كان الأمر يتعلق بالاسترخاء وجني فوائد التواجد في الماء.'
واتضح أن الحمامات الرومانية كانت في الواقع واحدة من أقدم أشكال ما نسميه الآن سبا.
سيكون هناك العديد من الحمامات بمياه ذات درجات حرارة مختلفة وأسماء لاتينية مقابلة ، مثل كالداريوم ، والتي من شأنها أن تشير إلى حمام به جدا الماء الساخن ، يضيف رامجوبال. لكن كانت هناك أيضًا خدمات تجميل أخرى يمكنك الحصول عليها. غالبًا ما كان سينيكا ، الفيلسوف والكاتب المسرحي الروماني ، يلقي نكاتًا في قصائده عن الناس في الحمامات وهم يصرخون من الألم أثناء نتف شعرهم تحت الإبط.
بينما يحب علماء الآثار أن يسألوا ، 'من فعلها أولاً؟' عندما يتعلق الأمر بالرومان والإغريق ، فإن أشهر أطلال الحمامات الأثرية موجودة بالفعل في ... باث ، إنجلترا. بغض النظر ، كان الوصول إلى الحمام في كلتا الثقافتين القديمتين لا يتعلق بالرعاية الذاتية ، بل يتعلق أكثر بإثارة إعجاب الآخرين.
يتم استيراد هذا المحتوى من Instagram. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.عرض هذا المنشور على Instagramتم نشر مشاركة بواسطة AIRE Ancient Baths US (aireancientbaths_us)
يقول رامجوبال: 'هناك بعض الشعر اللاتيني الممتع الذي يصف النخب الذين يظهرون في الحمامات مع حواشيهم ، لمجرد رؤيتهم عراة بكل مجوهراتهم'. لقد كان مكانًا يمكن رؤيته والاطلاع عليه ، ويمكنك حتى التواصل وإجراء اتصالات تجارية. لقد تصادف أن يكون الجميع عراة.
لحسن الحظ بالنسبة لي ، فإن النسخة الحديثة من الاستحمام العام تفعل ذلك ليس تحدث عارياً - على الأقل ليس في Aire ، حيث كل ما تحتاجه هو ثوب سباحة. لذلك بعد شهرين مرهقين بشكل خاص ، قررت أن الوقت قد حان للغطس في (يقصد التورية) في حمامات Aire. (أحبك أيها القراء الأعزاء - وفي كل ثانية أعمل كمدير رقمي لموقع OprahMag.com! - ولكن إطلاق موقع ويب جديد تمامًا يعني أنني كنت في حاجة ماسة إلى وقتي.)
على الرغم من أنني أمضيت عدة أيام أتطلع إلى إصلاح تخفيف الضغط بعد العمل ، إلا أن دورة الأخبار ووسائل النقل العام غير الموثوق بها في مدينة نيويورك جعلتني أشعر بمزيد من التوتر. وصلت متأخراً 15 دقيقة عن الفترة الزمنية التي استغرقت ساعتين ، وبدلاً من الظهور وأنا أتقطر في الجواهر ويتبعني حاشية مثل الروماني الحقيقي ، مشيت في النفخ والتعرق. كان كل شيء الاسترخاء إلى عظيم بداية.
'أنا آسف سيدتي. لا توجد هواتف أو صور مسموح بها في منطقة الحمام.
عندما تجاوزت ردهة Aire's Tribeca - تحت الأسقف المرتفعة لمصنع نسيج تم ترميمه من عام 1883 - تسلمت رداء حمام وحذاءً مائيًا. أخذت حمامًا سريعًا ، وخزنت متعلقاتي في خزانة ، وخرجت من غرفة النساء إلى أعلى الدرج المؤدي إلى الحمامات.
مع أول لمحة لي ، رسمت في الواقع نفساً حاداً من الرهبة. تم وضع نصف دزينة من حمامات السباحة الزرقاء أمامي ، متلألئة تحت فوانيس زجاجية معلقة بينما يتم تشغيل الموسيقى الهادئة الرنانة في الخلفية. بالطبع ، وصلت فورًا إلى جيب رداءي لاستعادة هاتفي والتقاط صورة لهذه القصة - ومن الواضح أن Instagram. لكن ما إن حركت ذراعي حتى اقترب مني عامل في ملابس سوداء بابتسامة ضيقة.