كيف تعطي لنفسك وجهًا يشبه السبا في المنزل
جمال
كلاوس فيدفيلت تبدأ خلايا الجلد في إبطاء دورانها بحلول منتصف الثلاثينيات من العمر دكتور. تسيبورا شاينهاوس ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في لوس أنجلوس. ولأن هذه العملية تساعد في الحفاظ على نعومة بشرتك ، فمن المرجح أن تظهر علامات الشيخوخة على وجهك مع تباطؤ دوران الخلايا.
لحسن الحظ ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لتسريع هذه العملية ، حتى لو بدا أن الطبيعة تقف في طريقك. بينما المنتجات مثل الريتينول والأمصال و مرطبات كل ذلك يساعد ، كما أن تقشير الطبقة العليا من الجلد مهم للغاية ، كما تقول أنجيلا كيم ، مؤسسة Savor Beauty. وتقول إن أفضل الطرق للقيام بذلك هي الوجه. ولكن نظرًا لأن الوقت والميزانية لا يسمحان دائمًا بمثل هذه الكماليات ، يقول كيم إنه من الممكن أن تمنح نفسك وجهًا منزليًا مع تحذير رئيسي واحد: اترك عمليات الاستخراج للمحترفين في الصالون أو مكتب طبيب الأمراض الجلدية. (محاولة هذا في المنزل يمكن أن يسبب ندبات!)
يوصي كيم بعلاجات الوجه الليلية ، والتي يمكن أن تستغرق أقل من دقيقة واحدة وتتضمن ثلاث خطوات بسيطة فقط: التنظيف باستخدام غسل الوجه ، تطبيق مصل الوجه ، وتدليكه على البشرة باستخدام أ الأسطوانة اليشم .
أفضل بكرات اليشم
مجموعة جوا شا 19.95 دولارًا تسوق الآن تأتي مجموعة Amazon's Choice هذه أيضًا مع مكشطة gua sha التي تعتبر رائعة للرقبة والصدر والجسم.
بكرة الوجه اليشم 29.00 دولارًا تسوق الآن ابحث عن أسطوانة اليشم ، مثل هذه ، المصقولة تمامًا والناعمة على كلا الطرفين.
ميني رولر 20.00 دولارًا تسوق الآن تحتوي على نفس مزايا الجمال ، لكنها صغيرة بما يكفي لتخبئها في حقيبة سفر.
بكرة الوجه اليشم 30.00 دولارًا تسوق الآن يستخدم هذا الخيار الشائع الأحجار الملغومة أخلاقياً.
لبدء بشرة الوجه بالمنزل ، جربي التبخير بعد التنظيف.
- اغلي الماء الساخن ثم اسكبه في وعاء كبير. أضف قطرتين من الخزامى زيت اساسي .
- علق رأسك على مسافة مريحة بذراعك فوق الوعاء. غطي رأسك والوعاء بمنشفة كبيرة.
- بخار لمدة 30 ثانية.
ثم ضعي قناع الوجه ...
بعد تبخير وجهك ، ضعي قطعة قناع الوجه لتنظيف أعمق وتعزيز الترطيب. ابدأ باستخدام فرشاة قناع نظيف (أو أصابعك في قرصة) وقم بتطبيق القناع على جزء بشرتك الذي يحتاج إلى أكبر قدر من الاهتمام في الحركات الصاعدة. ثم ضعي القناع على باقي وجهك. اتركه للوقت المحدد في المنتج الذي تختاره (أو حوالي 20 دقيقة لقناع محلي الصنع) ، ثم اشطفه جيدًا واتركه حتى يجف.
أفضل أقنعة الوجه
قناع الورقة الجافة الفوري ماجيك للوجه 22.00 دولارًا تسوق الآن لن يترك قناع الوجه الجاف هذا أي بقايا ، ولكنه سيجعل البشرة أكثر نضارة وإشراقًا.
ماسك الشوفان الفوري من ألترا ريبير 24.00 دولارًا تسوق الآن يحتوي هذا القناع على نوعين من الشوفان - دقيق الشوفان الغروي ونخالة الشوفان أفينا ساتيفا - لتهدئة البشرة والاحمرار الباهت في دقائق معدودة.
قناع شاي الماتشا الياباني 28.00 دولارًا تسوق الآن يستخدم قناع الوجه النباتي الماتشا وخلاصة الهندباء والصبار لتنقية وتقشير وترطيب البشرة الجافة.
قناع الطين النقي بالفحم 9.99 دولارًا أمريكيًاUS $ 8.50 (15٪ خصم) تسوق الآن هذا القناع الكريمي الغني لن يجفف البشرة ويعمل على توفير جرعة إضافية من الترطيب.
على الرغم من وجود الكثير من الأقنعة المغذية التي يمكنك تجربتها - أقنعة الطين أو أقنعة ملاءات ، على سبيل المثال - يمكنك أيضًا صنعها بنفسك بمكونات طبيعية.
مكونات قناع الطين DIY:
- 1 كوب حليب الشوفان (مهدئ وشفاء)
- & frac12؛ كوب موز (غني بفيتامين B6 الذي يعيد المرونة)
- & frac12؛ كوب كرز مجمد (غني بمضادات الأكسدة لإصلاح الضرر التأكسدي)
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق كولاجين (يرطب ويقلل التجاعيد)
كيف تصنع قناع الطين:
- الجمع بين جميع المكونات في الخلاط.
- امزج ملعقة كبيرة من الخليط (اشرب الخليط المتبقي أو قم بتجميده في صواني مكعبات الثلج من أجل علاجات للوجه في المنزل في المستقبل) مع 1 ملعقة صغيرة من Savor Beauty قناع عسل مانوكا .
- ضعي القناع باتباع الخطوات الموضحة أعلاه.
أنهي بسيروم للوجه.
أمصال الوجه عبارة عن تركيبات مركزة تحتوي على مكونات نشطة قوية لتقديم تدابير وقائية تصحيحية أكثر كثافة ، كما يقول دكتور. آدم جير ، وهو طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مدينة نيويورك ومدير طبي عالمي لـ غسيل الجلد . لهذا السبب ، فإن أفضل مصل لك يعتمد إلى حد كبير على احتياجات العناية ببشرتك. ومع ذلك ، فهذه بعض الخيارات الشائعة.
أفضل سيروم للوجه
جهاز تفتيح البشرة مع حمض الجليكوليك 50.00 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن يقول Geyer إن مصل حمض الجليكوليك مثالي للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. يضيء البشرة ويعمل على فتح المسام.
كبسولات فيتامين سي سيراميد سيروم تجديد التألق 87.00 دولارًا تسوق الآن يقول جيير إن مصل فيتامين سي هو مصل تمهيدي رائع له فوائد وقائية.
مصل الريتينول لإصلاح التجاعيد السريع 25.99 دولارًا أمريكيًاUS $ 22.77 (12٪ خصم) تسوق الآن يعتبر مصل الصيدلية هذا خيارًا رائعًا لأي شخص لديه بشرة محايدة إلى دهنية ولديه مخاوف بشأن الخطوط والتجاعيد ، كما يقول جيير.
مصل بيبتيدين للتألق مع ببتيدات الطاقة 48.00 دولارًا تسوق الآن بالنسبة لشخص لديه بشرة أكثر نضجًا ومعرضة للجفاف ، توصي Geyer بمصل يعتمد على الببتيد.
لمزيد من القصص مثل هذه ، سجل للحصول على اخر اخبارنا .
إعلان - تابع القراءة أدناه