60 موجهات الكتابة للأزواج
تطوير الذات
هل سمعت عن يوميات الزوجين؟
هل كنت تكتب واحدة؟ ربما تتعثر بشأن ما تكتبه.
أو ربما تفكر في بدء واحدة وترغب في معرفة ما يجب أن تدخل فيه.
لقد اتيتم الى المكان الصحيح.
في هذه المقالة ، ستجد النصائح والاقتراحات ومحفزات العلاقة لكتابة دفتر يوميات الزوجين بسهولة.
لماذا تكتب يوميات الزوجين؟
عندما تكون سعيدًا وتكتفي بعلاقة ما ، نادرًا ما تستوعب كل شيء وتدرك كم أنت مبارك. أنت في السحابة التاسعة وتنجرف خلال الوقت معًا. إذا كنت مؤسفًا وتلاشت العلاقة ، فأنت تدرك كم كانت جيدة وما كان يمكنك القيام به لتحسينها.
يوميات الزوجين هي محاولة للجمع بين الزوجين وتعزيز العلاقة. إنها طريقة بسيطة لتحسين التواصل في العلاقة. إنه نشاط مشترك لمشاركة مشاعرهم تجاه بعضهم البعض ، وخبراتهم معًا ، والتقاط قصة العلاقة.
من خلال دفتر يوميات الزوجين ، يمكن للزوجين استكشاف الحياة التي بنوها معًا. يوصى بذلك بشدة من قبل مستشاري الزواج لتجنب وقوع العلاقة في بقع خشنة وإذا حدث ذلك ، فاعمل على حلها.
كيف تكتب يوميات الزوجين؟
هناك العديد من المجلات المتاحة في السوق ، وخاصة للأزواج. إذا كنت لا ترغب في السير في هذا المسار الضيق وترغب في الحصول على مزيد من الحرية للتعبير عن نفسك بإدخالات دفتر اليومية ، فإن أي دفتر يوميات عادي يخدم الغرض. أو إذا كنت تشعر براحة أكبر مع النسخة الإلكترونية من المجلة ، يمكنك تجربة ذلك أيضًا.
قبل أن تبدأ في كتابة اليوميات ، تحتاج إلى معرفة ما تريد تحقيقه بالمجلة. هل سيكون سجلاً للأحداث التي تحدث لكما كزوجين؟ أو هل ترغب في تدوين المشاعر والأفكار والعواطف التي تمر بها في الوقت معًا؟ أو مزيج من كل شيء؟
المجلة هي نوع من المحادثة التي تجريها مع شريك حياتك. الأمر متروك لك لتقرر ما تريد مناقشته.
نصائح واقتراحات للحفاظ على دفتر يوميات الزوجين
نطاق دفتر يوميات الزوجين واسع جدًا ومتنوع لدرجة أنك قد تجد صعوبة في معرفة كيفية القيام بذلك. قد لا تتمكن من معرفة كل شيء في البداية. ثق في غريزتك وابدأ في كتابة يومياتك. مع تقدمك ، ستجد طريقك الخاص وتستقر فيما هو مريح لكلاكما.
قد تجد هذه الاقتراحات مفيدة.
- اكتبوا لبعضكم البعض. بدلاً من الكتابة بأسلوب يوميات عزيزي النموذجي ، يمكنك مخاطبة بعضكما البعض. باستخدام أقلام ملونة مختلفة ، يمكنك تسهيل معرفة من قال ماذا.
- اجعلها طقوسًا يومية. ستساعدك هذه المجلة في مشاركة الأحداث اليومية التي كنت ستفتقدها لولا ذلك. ويسمح لك بمعرفة ما يشعر به شريكك حيال بعض الحوادث المعينة.
- استخدم المجلة لمدح بعضكما البعض. قد تنسى القيام بذلك في خضم الحياة اليومية.
- الحصول على إجابات لأسئلتك. قد لا يكون لديك الوقت لمناقشتها أو قد تجد صعوبة في الحصول على إجابة. استخدم دفتر اليومية لإنجاز هذه المهمة الحيوية.
- قم بإنشاء قائمة الرغبات الخاصة بك.
- شارك رغباتك وأهدافك وإلهاماتك.
- استخدم دفتر اليومية لمعرفة رد فعل شريكك على شيء جديد تريد تجربته.
- استخدم تنسيق Mad Libs لمعرفة المزيد عن شريكك.
- امنح بعضكما البعض نظرة خاطفة على الماضي.
قم بتنزيل ورقة عمل مطالبات الكتابة المجانية للأزواج.
تطالب كتابة العلاقة بالأزواج
عندما تكتب عن حدث مشترك مثل التاريخ الأول أو القبلة الأولى ، يمكن لكل واحد منكم تقديم نسخته من الحدث. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون قراءة منظور شريكك بمثابة كشف. يمكن أن توجه مطالبات مذكرات الحب أفكارك في الاتجاه الصحيح.
- كيف قابلت شريكك؟
- ما الذي جذبك لشريكك؟
- ما الذي جعلك تدرك أن هذا أكثر من مجرد علاقة غير رسمية؟
- كيف عرفت أن شريكك مهتم بك بنفس القدر؟
- بماذا شعرت في أول موعد لك؟
- ما الذي أدى إلى أول قبلة لك؟
- كيف انتهى بك الأمر إلى ممارسة الجنس معًا لأول مرة؟
- ما هو أول قتال لك؟
- كيف شعرت عندما كشفت حبك لشريكك لأول مرة؟
- كيف خططت / شعرت حيال اقتراحك؟
- ماذا تتذكر عن خطوبتك؟
- ما هي ذكرياتك عن حفل زفافك؟
- ما هي ذكريات شهر العسل؟
- ما هي ذكرياتكما عن إقامة منزل معًا؟
- ما هي ذكرياتك عن الذكرى السنوية؟
- ما هو شعورك عندما تعرفت على حملك الأول؟
- ما هي ذكرياتك عن ولادة طفلك الأول؟
- كيف شاركت الأعمال المنزلية وعبء العمل في الأيام الأولى؟
- ما هي ذكرياتك عن الإجازات الماضية؟
- ما مدى بساطة الحياة في تلك الأيام الأولى معًا؟
- ماذا تعلمت عن شريك حياتك في العام الماضي؟
- ما الذي تعلمته عن نفسك في العام الماضي؟
- ماذا تقدر في شريك حياتك؟
- ما الذي لا تريد التحدث عنه؟
- ما هو شعورك حيال شيء يرفض شريكك الحديث عنه؟
- بماذا ضحيت من أجل العلاقة؟
- ما هو شعورك حيال التخلي عنها من أجل العلاقة؟
- ما التنازلات التي قدمتها لكونك معًا؟
- كم تثق بشريكك؟
- كيف يحب شريكك إظهار المودة؟
- ما هي أكثر العادات المزعجة لشريكك؟
- ما هي أكثر صفة محببة لشريكك؟
- ما مدى ارتياحك لترتيب تقاسم السلطة في العلاقة؟
- صِف شريكك.
- صفي مشاعرك تجاه شريكك.
- ما رأيك في أن شريكك يفكر فيك؟
- هل تتوقع أن تكون هذه آخر علاقة لك؟
- ما هو شعورك حيال مشاركة مساحتك الشخصية مع شريك حياتك؟
- هل أنت مرتاح لمشاركة مقالاتك الشخصية مع شريك حياتك؟
- هل تعتبر نفسك منفتحًا أم انطوائيًا؟
- ما هو شعورك حيال الطبخ لشريكك؟
- ما هو الطبق المفضل لشريكك؟
- ما هو شعورك حيال الاهتمام بشريكك عندما يكون مريضًا؟
- هل تعتقد أن العلاقات هي مدى الحياة؟
- ما هو شعورك حيال استعارة شريكك لملابسك؟
- ما رأيك في تقاسم أرباحك؟
- كيف سيكون رد فعلك إذا أصبح شريكك نباتيًا بين عشية وضحاها؟
- هل تعتقد أن الدور الأساسي للمرأة هو دور مقدمة الرعاية؟
- ما هو شعورك حيال تولي واجبات شريكك في حالات الطوارئ؟
- ما هو شعورك حيال استشارة شريكك بشأن الأمور المالية؟
- ماذا تعرف عن تفضيلات شريكك؟
- شاي أو قهوة؟ كيف يفضل شريكك أن يأخذها؟
- هل تعرف ما إذا كان شريكك يحب الحيوانات الأليفة؟
- هل تعرف ما هي الموسيقى / الكتاب / الفيلم المفضل لشريكك؟
- ماذا تريد أن تفعل عندما تمطر؟
- ماذا كان موضوع آخر مكالمة هاتفية لك؟
- ما هي آخر كذبة قلتها لشريكك؟
- متى كانت آخر مرة نمت فيها بمفردك؟
- متى كانت آخر عشاء لكما معًا؟
- ماذا تود أن تقوله كآخر كلمات لشريكك؟
تدوين اليوميات طريقة صحية لتعزيز الرومانسية ، وتحسين التواصل ، ومعرفة المزيد عن بعضكما البعض ، ومشاركة أفكارك ومشاعرك. هذا أكثر فائدة إذا كنت تواجه مشكلة في التحدث عن نفسك وعن مشاعرك.
إن وجود مطالبات دفتر يومية علاقات سهلة الاستخدام وجاهزة في متناول اليد يمكن أن يجعل مهمة تدوين اليوميات أبسط وأسهل. من خلال الوصول إلى أفكار مذكرات العلاقات هذه ، لن تحتاج إلى إضاعة الوقت في التفكير فيما تكتبه كل يوم.
فما تنتظرون؟
اقتراحات للقراءة: