كيف تسأل عما تريده جنسيا

العلاقات والحب

وسادة عليها رسالة صور جيتي

يعد تطوير التواصل الجيد أمرًا مهمًا في العلاقات ، وهذا صحيح تمامًا عندما يتعلق الأمر بالجنس - وهذا هو السبب في أن معرفة كيفية وصف ما تريده في السرير يعد مهارة قيّمة.

الانطلاق حول تشغيل جديد ، أو الرغبة في ذلك جرب وظائف جديدة ، علبة زيادة العلاقة الحميمة بينكما - أو حتى أشعل الشرارة عندما استقرت أنت وشريكك القديم في غرفة النوم. إذا كنت قد بدأت للتو في رؤية بعضكما البعض ، فإن حداثة الرابطة الخاصة بك توفر فرصة رائعة لبدء حوار مبكرًا ، بحيث يشعر كلاكما بالحرية في التحدث عما تريده جنسيًا بشكل مستمر.

'المكان الذي أبدأ فيه عادةً بالمرضى هو مساعدتهم على الشعور بالفضول بشأن ما منعهم من طلب ما يريدون في السرير في الماضي ،' يقول كيسي تانر ، LCPC ، معالج متخصص في العلاقات والعلاج الجنسي وخبير في ألعاب LELO. غالبًا ما يأتي الناس بخوف وقلق حول سؤال شريكهم عن شيء ما. هذا صحيح بشكل خاص للأشخاص الذين كانوا اجتماعيًا كنساء ، علمنا أنه لا يمكننا شغل مساحة بهذه الطريقة '.

قصص ذات الصلة قائمة دلو الجنس الخاص بك 30 أسئلة قذرة مبهجة ماذا تفعل إذا كنت في زواج بلا جنس

يقول تانر إنه في بعض الأحيان ، الخوف من كدمات غرور شريكهم يعيقهم. وتتابع قائلة: 'يخشى آخرون أن يحاكموا'. في كثير من الأحيان ، لا يعرفون كيف يجيبون على السؤال حتى عندما يُسألون ، 'لأنهم لا يعرفون حتى ما يريدون. لذلك من المهم أن يسمي الأشخاص حاجز الاتصال الخاص بهم '.

بغض النظر عن ما يمنعك من تقديم طلب جنسي لشريكك ، يمكنك بالتأكيد تعلم كيفية القيام بذلك بفخر.

لطلب ما تريده في السرير ، ابدأ بتقليل المخاطر.

يقول تانر: 'ليس عليك أن تكون متأكدًا بنسبة مائة بالمائة أنك ستحب شيئًا ما لكي تطلبه'. 'يعتقد بعض الناس ،' إذا طلبت ذلك ، فمن الأفضل أن أحبه! ' ولكن كيف نعرف أننا نحبها إذا لم نجربها بعد؟ ' لا بأس إذا كنت تريد التوقف في منتصف الطريق إذا لم تكن مهتمًا بشيء جديد - حتى لو كانت فكرتك.

يقترح تانر تأطيرها بقول نسخة من هذا: 'هناك شيء أود أن أجربه معك ،' لأن 'هذا يترك مجالًا لـ' ، نحن نحاول هذا معًا. أنا لا ألتزم برغبة هذا كجزء من حياتي الجنسية إلى الأبد ، إنه مجرد شيء أريد أن أجربه '.

اعرف متى تسأل في الوقت الحالي ، ومتى تنتظر.

يقول تانر: 'بالنسبة لأشياء مثل التعديلات الصغيرة أو تغيير الأسلوب قليلاً ، فإن السؤال في الوقت الحالي مناسب تمامًا'. أوامر مثل 'أصعب' ، 'أبطأ' ، 'أسرع' ، 'قليلاً إلى اليمين' ، على سبيل المثال.

عندما تقدم شيئًا جديدًا ، مثل التجربة مع ألعاب جنسية أو الجنس الشرجي ، فأنت بالتأكيد تريد طرح الفكرة قبل أنت في خضم اللحظة ، ربما أثناءها مواعده في المساء . 'إذا كان الأمر يتطلب محادثة دقيقة حول الموافقة - kink أو BSDM ، على سبيل المثال - فهذه هي الطلبات التي تريد طرحها في سياق غير جنسي.'

إذا كنت تخشى إيذاء مشاعرهم ...

تأكد من أن تبدأ من مكان الثناء ، كما يقول تايلور سباركس ، مربي الجنس ومؤسس موقع المتعة عضوي . خلال إحدى تلك المحادثات خارج غرفة النوم ، قالت ، 'ما أحب أن أفعله مع شركائي هو أن أقول شيئًا مثل ،' هل تعرف ما أحبه حقًا؟ عندما تفعل هذا ، هذا ، وهذا. وأنت تعرف ما أريده حتى أكثر ؟ '

قصص ذات الصلة 10 مواقع جنسية لتعزيز الأوكسيتوسين ماذا تفعل إذا كنت في زواج بلا جنس هذه هي التخيلات الجنسية الأكثر شيوعًا

صِف ما تريده على وجه التحديد قدر الإمكان ، كما تقول سباركس (تستخدم مثال مطالبة شريكك بتحريك لسانه لأعلى ولأسفل أثناء ممارسة الجنس الفموي ، بدلاً من جانب إلى جانب). تقول: 'بمجرد أن تنام في السرير ويفعلون ما يفعلونه عادةً ، تكون قد زرعت بالفعل بذرة ما تريد'. لذلك عندما يكونون هناك ، يمكنك أن تقول ، 'هذا وقت رائع لأعلى ولأسفل!'

تجنب كلمات مثل 'دائمًا' و 'أبدًا'.

في بعض الأحيان عندما نسعى للحصول على ما نريد ، فإننا نخلط بينه وبين ما نريد لا تفعل تريد ، ويمكن أن يكون النهج تجاه شريكنا ، `` أنت لا تفعل ذلك بشكل صحيح! '' يقول سباركس. بروح السؤال بحماس ممتن ، الاقتراحات المرحة ساخنة. النقد الحاد ليس كذلك. يوصي تانر بتوضيح نقطة للابتعاد عن عبارات مثل 'أنت تفعل هذا دائمًا' أو 'أنت لا تفعل هذا أبدًا'.

إذا كنت متوتراً ، قل ذلك.

إذا كنت قلقًا بشأن السؤال ، فلا داعي للتظاهر بأنك لست كذلك. يقترح تانر: 'قد تقول ،' أنا جديد في مشاركة ما أريده أثناء ممارسة الجنس ، لذا فإن هذا يثير قلقي قليلاً '. 'بمجرد مشاركة هذا الشعور مع شريكهم ، فإنهم أيضًا يخبرون شريكهم ،' هذا ضعيف بالنسبة لي ، وأريدك أن تسمع هذا. '

شارك 'لماذا'.

هل تعرف لماذا تريد تجربته؟ يقول تانر: 'لا يجب أن تكون الإجابة معقدة - فقد يكون الأمر فقط يبدو مثيرًا للاهتمام ، أو تشعر بالفضول ، أو تحب القيام بذلك عندما تمارس العادة السرية'. غالبًا ما يكون هدفنا عندما يقدم لنا شخص ما ملاحظات هو الاعتقاد بأننا كنا نفعل شيئًا خاطئًا. مشاركة 'لماذا' تساعد شريكك على معرفة أن هذا ليس نقدًا.

أظهر لهم بيدك.

إذا كانت هناك طريقة محددة للغاية ترغب في أن يغير فيها شريكك أسلوبه أثناء ممارسة الجنس الفموي ، وكانت الكلمات لوصفها تخذلك ، فجرب أسلوبًا غير لفظي. أمسك بأيديهم ، واستخدم لسانك على الجلد الحساس بين إصبع الإبهام والسبابة ، مع توضيح نوع السرعة والضغط والتقنية التي تحتاجها لتخطي الحافة.

إذا سألوا عما تحبه في السرير ، ولا تعرف كيف تجيب ...

قد يكون لديك بعض الاستكشاف الذاتي للقيام به ، ربما بمساعدة a هزاز جيد (هزار!). ولكن إذا كان ذلك بسبب أنك ترسم فراغًا في مواجهة سؤال مفتوح ، فإن سباركس تقترح إعادة q إلى شريكك. اسألهم ماذا يفعلون أنت تحب أن تفعل مع شريك في السرير؟ وهذا يمنحك لحظة للتفكير في الأمر.

قصص ذات الصلة ماذا تعرف عن الزواج المفتوح لا تستطيع تحقيق هزة الجماع؟ قد يكون هذا هو السبب 75 أسئلة Juicy لم يكن لديّ أبدًا

نظرًا لأنهم يعبرون عما يحلو لهم ، يمكنك أن تتناغم عندما يثيرك شيء ما أيضًا . يتابع سباركس: 'أنت الآن نوعًا ما تجعل قائمتك خارج قائمتهم'. عندما يسمون شيئًا لا يثير اهتمامك ، جرب 'هم'. هذا لا يعني أنك توافق أو لا توافق. هذا يعني فقط أنك سمعتهم ، وأنت تقر بذلك.

يرد الجميل.

بعد المشاركة ، يوصي تانر بإظهار الفضول في متعة شريكك عن طريق السؤال عما إذا كان هناك أي شيء يرغبون في تجربته (إذا لم تكن قد تعلمته بالفعل من 'ماذا تفعل' أنت مثل في السرير؟ محادثة).

لا تأخذ 'لا' على محمل شخصي.

اللدغة المحتملة للرفض يمكن أن تلوح في الأفق. يقول تانر: 'أعتقد أن هناك الكثير من العار حول هذه المحادثة'. 'من السهل جدًا القفز إلى' أنا سيئ ، هذا الطلب سيئ ، ما أريده هو خطأ. ' لكن كل ما يعنيه هذا حقًا هو أنه ليس شيئًا يريده هذا الشخص كجزء من حياته الجنسية - لا علاقة له بمن أنت.

ويضيف تانر أنه عندما نحصل على 'لا' ، 'علينا أن نسأل عن مدى أهميتها بالنسبة لنا'. 'هل هذه حاجة أم حاجة؟'

ضع في اعتبارك الوقت المناسب لاستشارة معالج.

يقول تانر: إذا جربت كل شيء ، ولم يدمج شريكك ملاحظاتك بعد ، 'في تلك المرحلة ، أصبحت مشكلة اتصال'. يمكن أن يكون سوء فهم ، أو قد يكون هناك شيء يمنع رغبة شريكك في المتابعة. قد تقول شيئًا مثل ، لقد أجرينا هذه المحادثة عدة مرات ، ويبدو أنه ربما يكون هناك انقطاع. هل يمكنك مشاركة ما قد يعيقك؟ '

قصص ذات الصلة 8 نساء على أفضل شيء تعلموه في العلاج ما يجب معرفته قبل جلسة العلاج الأولى

إذا طلبت منهم التوقف عن فعل شيء ما ولم يفعلوا ، كما يقول تانر ، فهذه مشكلة موافقة. بالتناوب ، 'إذا طلبت شيئًا جديدًا ، فقد يكون هناك تناقض في نوع الجنس الذي يرغب فيه كل واحد منكم' ، تضيف. في كلتا الحالتين ، قد يكون الوقت قد حان للتفكير في زيارة معالج للزوجين أو معالج جنسي لتسهيل تلك المحادثات.

في النهاية ، تشترك أنت وشريكك في هدف: الاستمتاع بتجربتك الجنسية مع بعضكما البعض. يقول تانر: 'لا يتعلق الأمر بمشكلة'. 'إنها تتعلق بالإمكانات'.


لمزيد من القصص مثل هذه ، اشترك في النشرة الإخبارية لدينا.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه