شرح لغات الحب الخمس

العلاقات والحب

نص ، خط ، وردي ، أرجواني ، سعيد ، ابتسامة ، حب ،

يستغرق الأمر أكثر من العرضية موعد رائع للحفاظ على علاقتك قائمة. في الواقع ، الدكتور جاري تشابمان ، مؤلف كتاب لغات الحب الخمس: سر الحب الذي يدوم و يقول إن مفتاح العلاقة الدائمة هو تعلم لغات الحب.

لا تقلق - مفهوم لغات الحب هو في الواقع بسيط للغاية. هناك خمسة منهم ، كل واحد يصف تعبيرا عن الحب. المفتاح ، وفقًا لتشابمان ، هو اكتشاف لغة الحب التي تستجيب لها أنت وشريكك أكثر من غيرها ، ثم ممارسة ذلك بانتظام.

ما هي لغات الحب الخمس؟

كلمات التأكيد



هذه تعبيرات لفظية عن الرعاية والمودة. فكر: 'شكرًا على وضع الأطفال في الفراش' أو 'لقد بدوت لطيفًا حقًا اليوم'. على العكس من ذلك ، يمكن أن تكون الإهانات مزعجة بشكل خاص للأشخاص الذين يفضلون كلمات التأكيد.

الهدايا

العناصر الملموسة وغير الملموسة التي تجعلك تشعر بالتقدير أو الملحوظة. الذهاب إلى حفل شريكك ، على سبيل المثال ، يعد بمثابة أ هدية كزهور أو ذاك دورق نبيذ جديد انت تريد. بالنسبة للأفراد الذين يفضلون لغة الحب هذه ، فإن عدم وجود إيماءات يومية أو مناسبة خاصة ضائعة أمر مؤلم بشكل خاص.

أعمال الخدمة

القيام بشيء مفيد أو لطيف لشريكك. فكر: الاستيقاظ مع الطفل في منتصف الليل أو غسل الأطباق حتى يتمكن شريكك من الاسترخاء. بالنسبة لشخص يفضل أعمال الخدمة ، فإن التناقض أو نقص الدعم يكون أكثر ضررًا من أي شيء آخر.

وقت الجودة

الانخراط في نشاط معًا ، لا سيما النشاط الذي يستمتع به كلاكما ، مثل المشي بعد العشاء أو المشاهدة سونجلاند مع طبق الناتشوز . إذا كانت هذه هي لغة الحب الخاصة بك ، فإن وجود شريك مشتت أو بعيد يجعلك تشعر بأنك غير مرئي أو غير مسموع هو أكبر مأزق.

اللمسة الجسدية

التعبيرات الجسدية عن الحب سواء كانت جنسية أو أكثر أفلاطونية ، مثل إمساك اليدين ، خدش الظهر ، العناق ، القبلة ، أو الجماع . يمكن أن يؤدي عدم وجود مثل هذا إلى شعور هؤلاء الأفراد بالعزلة في العلاقة.

    إليك كيفية التعرف على لغة الحب الخاصة بك.

    يقول Robin R. Milhausen ، دكتوراه ، رئيس مشارك ، قسم العلاقات الأسرية والتغذية التطبيقية في جامعة Guelph: 'إن معرفة لغة الحب الخاصة بك يمكن أن يكون أحد أهم الأشياء في العلاقة'. 'بدون هذه المعرفة ، يمكنك أن تفوت أن شريكك يحب ويهتم'. لسوء الحظ ، يمكن أن يؤدي هذا إلى حلقة مفرغة من الاستياء يمكن أن تؤدي في النهاية يؤدي إلى الطلاق أو لتفريق .

    إذا كنت تهتم بشريكك وتحترمه حقًا ، خذ الوقت الكافي للتعرف على لغة حبك ولغتهم ، كما يقول ميلهاوسن. مع هذه المعرفة ، ستكون مجهزًا بشكل أفضل لتلبية الاحتياجات العاطفية لشريكك.

    يقول ميلهاوسن ، ابدأ بالتفكير في الطريقة التي تحب بها إعطاء الحب وتلقيه. اسال نفسك: عندما أرغب في إظهار المودة ، كيف أفعل ذلك؟ هل تطبخ وجبة لذيذة حقًا؟ أو ربما ترسل نصًا تقديريًا أو تشتري تذاكر حفلة. يقول ميلهاوسن إن الطريقة التي تعبر بها عن الحب في كثير من الأحيان يمكن أن تقدم أدلة حول نوع الحب الذي تقدره أكثر.

    بعد ذلك ، فكر فيما يجعلك تشعر بأنك محبوب ومهتم للغاية. هل تشعر بأنك أقرب إلى شريكك عندما يفعل شيئًا مفيدًا ، أو هل تتوق إلى اللمس الجسدي؟ احفر بعمق من خلال إعادة التفكير في كل علاقاتك السابقة - سواء كانت رومانسية أو غير ذلك ، كما يقول ميلهاوسن.

      يمكنك أيضًا أن تأخذ هذه المدة من 10 إلى 15 دقيقة اختبار للمساعدة في تحديد لغة الحب الأساسية الخاصة بك. وبمجرد قيامك بذلك ، قم بإيصال نتائجك إلى شريكك لمساعدتهم على فهم ما يجعلك تشعر بالتقدير بشكل أفضل.


      لمزيد من القصص مثل هذه ، قم بالتسجيل لدينا النشرة الإخبارية .

      إعلان - تابع القراءة أدناه