3 طرق صحية لملء البيض لمطاردة بيض عيد الفصح
العطل
في أوقات فراغها ، تتمتع Abby Slutsky بالعصف الذهني بطرق فريدة للترفيه.
يمكن أن يكون عيد الفصح عطلة سعيدة وصحية إذا كنت مبدعًا في كيفية ملء بيض عيد الفصح المخفي.
تقليديا ، شملت عمليات البحث عن بيض عيد الفصح حلوى الشوكولاتة والحلوى. إذا كنت تفضل ألا يلتهم أطفالك أكوامًا من الشوكولاتة والسكر هذه المرة ، فلماذا لا تخلق مطاردة صحية لبيض عيد الفصح تركز على المتعة بدلاً من السعرات الحرارية؟ ما إذا كان أطفالك يتبعون أدلة للعثور على هذه البيض الصحي أو البحث بشكل عشوائي عن البيض في حديقتك ، لا بد أن يستمتعوا بأنفسهم. ستساعدك هذه الأفكار على ملء البيض البلاستيكي بمعاملة إبداعية من مجموعة متنوعة صحية.
نصائح التخطيط
- ابدأ بطلب البيض البلاستيكي الذي يفتح ويغلق المفاجئ. أحد الأشياء اللطيفة عن شركة Dreidel بيض بلاستيك قابل للتعبئة هو أنه يمكنك طلبها بكميات مختلفة. يا لها من راحة لتكون قادرًا على طلب ما تحتاجه بالضبط! تأتي بثمانية ألوان نابضة بالحياة. يمكنك وضع مجموعة متنوعة من العناصر في هذه البيض قبل إخفائها وسيحمي البلاستيك محتوياتها.
- إذا كنت تنوي وضع ألعاب صغيرة في البيض البلاستيكي ، ففكر في تخصيص لون بيضة معين لكل طفل. أخبر كل طفل أن يجمع بيضًا من اللون الذي تحدده له. سيسمح لك ذلك بإخفاء عدة بيضات في نفس المكان. علاوة على ذلك ، يمكنك تخصيص جوائز الألعاب بحيث يمكن للأطفال العثور على الألعاب التي من المرجح أن تروق لهم.
- ترقب الألعاب الصغيرة التي يمكنك وضعها في البيض قبل أسابيع قليلة من بدء الصيد. سيكون من الأسهل الحصول على مخزون إذا كنت قادرًا على العثور على عناصر المتجر بالدولار عدة مرات في كل مرة ، حيث يتغير المخزون أسبوعًا بعد أسبوع.
- إذا كنت تريد إخفاء الكثير من البيض ، ففكر في ملء البيض البلاستيكي بمزيج من العناصر المقترحة أدناه. لا يوجد سبب يمنع مطاردة بيض عيد الفصح نفسها من تضمين بيض صحي مليء بالوجبات الخفيفة ، وبيض مع ألعاب ، وبيض به كوبونات.
- تذكر أن تختار الألعاب الآمنة لأعمار الأطفال المشاركين. لا تملأ بيضك بأي أشياء قد يضعها الأطفال في أفواههم.
ما يجب تضمينه في بيض عيد الفصح البلاستيكي القابل للحشو
لذا ، إذا لم نحشو بيضنا بالشوكولاتة والحلوى هذا العام ، فما الذي يمكننا ملئه؟ فيما يلي ثلاث أفكار إبداعية لصيد بيض عيد الفصح بشكل أكثر صحة.
تعتبر سيارات صندوق الثقاب واحدة من بين العديد من الألعاب الصغيرة التي قد تتناسب مع البيض البلاستيكي.
فيلم Revac والتصوير الفوتوغرافي عبر Pexels.com
1. ألعاب صغيرة
هناك العديد من الألعاب غير المكلفة التي يمكن وضعها داخل بيضة بلاستيكية وتسعد طفلك. ابدأ بزيارة متجرك المحلي بالدولار للعثور على بعض الخيارات الممتعة. فيما يلي بعض أفكاري المفضلة:
- ضع قطعة أو اثنتين من طباشير الرصيف في عدة بيضات. يمكن أن توفر الطباشير ساعات من المرح وتساعد في صقل المهارات الحركية الدقيقة للأطفال.
- سيوفر حبل القفز التقليدي أو الصيني المتعة والتمرين. هذه الألعاب الرخيصة محمولة ومثالية للعب بمفردها أو مع الآخرين.
- لا تزال الرافعات والكرة الصغيرة تشكلان لعبة جذابة. يمكن أن يؤدي اللعب إلى تعزيز التنسيق والتركيز والعد.
- لعبة الجنود البلاستيكية تتلاءم بسهولة مع البيضة. يمكن للأطفال من الذكور والإناث على حد سواء خلق معاركهم الخيالية من خلال وضع الجنود بطرق مختلفة.
- النرد مناسب للعديد من الألعاب ، والزوج الإضافي مفيد دائمًا لأن الأطفال يفقدون قطع اللعبة غالبًا.
- يمكن أن تتسع سيارات علبة الثقاب الفردية في بيضة بلاستيكية وتوفر ساعات من المتعة. اختر ألعاب السيارات التي يقل حجمها عن بوصتين ، لأن الأكبر منها قد لا يتناسب مع البيض.
- يحب العديد من الأطفال الملصقات الصغيرة. في كثير من الأحيان ، يمكنك العثور على ملصقات ثلاثية الأبعاد أو تتوهج في الظلام ستسعد الأطفال الذين يجدونها.
2. وجبات خفيفة صحية
بدلاً من الحلوى ، تصنع أكياس من الفواكه المجففة أو المكسرات حشو بيض عيد الفصح. الصناديق الصغيرة من الزبيب أو أكياس من مزيج الدرب مثالية. سوف تتناسب الأكياس الصغيرة من الجرانولا أو حبات الفشار بشكل جيد مع بيض عيد الفصح البلاستيكي.
إذا كنت لا تخفي البيض في وقت مبكر ، يمكنك أيضًا وضع أكياس من الخضروات فيه. إذا كنت تستخدم الخضار ، ففكر في إعداد طاولة مع أكواب متنوعة من تتبيلة السلطة أو الغموسات حتى يتمكن الأطفال من الاستمتاع بتخصيص الخضار حسب ذوقهم بعد الصيد.
3. كوبونات محلية الصنع
يمكنك أيضًا ملء بيض عيد الفصح بقسائم يمكن للباحث استردادها مقابل عناصر أو امتيازات. إليك بعض أفكار القسيمة الممتعة:
- ابق مستيقظًا لمدة نصف ساعة إضافية.
- شاهد ساعة إضافية من التلفاز أو العب ساعة إضافية من ألعاب الفيديو.
- نم لمدة نصف ساعة إضافية في الصباح.
- استمتع بعشاءك المفضل المطبوخ في المنزل.
- تناول البيتزا أو تناول البيتزا.
- اختر اللعبة التي تلعبها العائلة أو البرنامج التلفزيوني الذي تشاهده العائلة.
- احصل على نوم مع صديق من اختيارك.
- اخرج من أي عمل روتيني ليوم واحد.
- قم بتنظيف غرفتك بواسطة شخص آخر.
- قم بزيارة الملعب أو الحديقة.
- استمتع بوجبة الإفطار التي تختارها.
صيد سعيد!
سواء اخترت إحدى أفكار بيض عيد الفصح الصحية أو تملأ بيضك بمزيج منها ، فمن المرجح أن يستمتع أطفالك بهذا التنوع الممتع على التقليد الكلاسيكي. إذا كنت تتناول وجبة تقليدية في العطلة قبل أن يبحث الأطفال عن البيض ، فمن غير المرجح أن تفوتك السعرات الحرارية الإضافية.