40 فكرة خاصة لأنشطة عيد الأم تتجاوز الإفطار في السرير

أفضل حياتك

كعكة الكرز على شكل قلب مع بطاقة الاسم وزهور على صينية ويستيند 61

يصادف عيد الأم 2021 يوم الأحد 9 مايو. إذا لم يكن هذا اليوم محاطًا بدائرة في التقويم الخاص بك ، فافعل ذلك الآن. (سننتظر.)

لا نحتاج أن نخبرك لماذا يجب أن تحتفل بوالدتك ، ولكن يمكننا مساعدتك في جعل اليوم أكثر خصوصية بالنسبة لها. ولا ، نحن لا نتحدث عن الهدايا المشتراة من المتجر. (على الرغم من أن أ الحاضر المدروس أو القليل من التدليل يقترن ب بطاقة محلية الصنع ليست فكرة سيئة أبدًا.) نحن نشير إلى هبة وقتك - الأنشطة التي يمكنك القيام بها معًا. بعد كل ذلك، دراسات تشير إلى أن تبادل الخبرات يمكن أن يعزز روابط أقوى من تبادل العناصر المادية. يمكنك استضافة حفلة عائلية صغيرة لعيد الأم ، ولكن هناك الكثير من الخيارات الأخرى أيضًا - حتى لو كنت بعيدًا اجتماعيًا أو تبحث عن أفكار افتراضية يمكنك الاستمتاع بهما من منازلهما. ليس عليك حتى إنفاق أي أموال إذا اخترت نشاطًا مثل المشي لمسافات طويلة أو التطوع . في كلتا الحالتين ، إذا جربت أحد أنشطة عيد الأم هذه ، فمن المؤكد أن تكون عطلة لن تنساها قريبًا.

عرض المعرض 40الصور منظر خلفي للأم وابنتها في الغابة أليكس ليفين / EyeEmصور جيتيخذ نزهة عائلية

أمي سيدة مشغولة ولديها قائمة مهام بطول ميل. يمكن أن تساعد نزهة عيد الأم في تخفيف أي ضغط قد تشعر به - ابحاث يقترح أن المشي في الطبيعة يمكن أن يخفف من الآثار السلبية للتوتر.



تسوق أحذية المشي

امرأة تختار زجاجة تلميع الأظافر الحمراء JGI / جيمي جريلصور جيتيتنغمس في مانيكير / بيدي في المنزل

دراسات أظهر أن الأنشطة الترفيهية لا تقلل التوتر فحسب ، بل لها أيضًا فوائد صحية فورية ودائمة. كأن أي شخص يحتاج إلى عذر آخر للتدليل؟ دلل نفسك بقليل من TLC عن طريق إنشاء محطة لـ هل مانيس في المنزل . هنا بعض المرح أفكار فن الأظافر للنظر فيها .

تسوقي ألوان أظافر الربيع

حيرامانصور جيتياحجز لها جلسة تدليك

60 دقيقة من العزلة. هذا يبدو فوق زقاقها. وإذا كان الطقس مناسبًا لذلك ، فهناك الكثير منها خدمات السبا التي ستصل إلى منزلك لتقديم الخدمات في الهواء الطلق بأمان.

تسوق بطاقات الهدايا

سوق الخضار تصوير رافا الياسصور جيتيضرب سوق المزارعين

احصل على بعض القهوة ، وانطلق في رحلة ميدانية في الصباح الباكر إلى سوق المزارعين معًا. بعد ذلك ، دعها تسترخي أثناء طهي وجبة مزرعة طازجة لجميع أفراد العائلة.

النرد يسقط على لوح السلم والثعبان راف سوانصور جيتيأتمنى لك ليلة لعبة

بحث يقترح أن ليالي اللعبة (اقرأ: قضاء وقت مفيد معًا) يمكن أن يحسن الروابط الأسرية. جرب شيئًا تفاعليًا مثل الحزورات أو اختر شيئًا ساخنًا لعبة على الانترنت من أمور تافهة .

تسوق الألعاب

باقة من دالياس طازجة في مزهرية زجاجية بجانب النافذة أنجليكا كاتشانوفسكاصور جيتيخذ فصل ترتيب الزهور

نشاط ممتع بمناسبة عيد الأم مع تداعيات عملية. المكافأة: الزهور الطازجة ثبت معززات المزاج.

خذ فصل دراسي عبر الإنترنت

يوجا JMichlصور جيتيجرب Paddleboard Yoga

بعيد كل البعد عن صف اليوجا المعتاد ، ولكنه مثالي للطقس الدافئ حديثًا. إذا كنت محترفًا بالفعل ، فإن العديد من البحيرات المحلية تستأجر ألواح التجديف. خلاف ذلك ، يمكنك العثور على فصول من خلال المتاجر الخارجية مثل REI.

البحث عن فئات في الهواء الطلق

صورة مقصوصة لكبار الفنانات يرسمن قماش في الهواء الطلق أبيلوجا أبصور جيتياشترك في Paint Night

دراسات أظهر أننا نفرز الأوكسيتوسين - 'هرمون السعادة' - أثناء أنشطة مثل Paint و Sip. تشحن العديد من الفصول الدراسية عبر الإنترنت كل ما تحتاجه - قماش ، وطلاء ، وغير ذلك - مباشرة إلى عتبة داركم ، بالإضافة إلى توفير إضافات ممتعة مثل الموسيقى والترفيه.

احضر حفلة رسم افتراضية

طلاء السيراميك أربعة وسبعونصور جيتيدهان الفخار

بدلاً من ذلك ، يمكنك تجربة يدك في صنع السيراميك الخاص بك. إذا لم تكن قادرًا على حضور فصل دراسي محلي ، فحاول استخدام الطين بدلاً من ذلك. يمكنك صنع كل شيء من حاملات الشموع إلى المزهريات إلى المجوهرات.

تسوقي الطين

كارول ييبسصور جيتيبعد ظهر اليوم

أو اجعل عصائرك الإبداعية تتدفق في المنزل. نوصي صنع الشموع الخاصة بك أو العمل على لوحات الرؤية ، ولكن السماء هي الحد.

طقم الطبل على المسرح الفارغ 101 قططصور جيتيقم ببث حفلة موسيقية عبر الإنترنت

وفقا لآخر دراسة ، قد تؤدي مشاهدة حفلة موسيقية مباشرة إلى تحسين مزاجك. وحتى إذا لم يكن بإمكانك حضور حفلة موسيقية ماديًا ، فهناك الكثير من البث عبر الإنترنت.

LIVESTREAM A CONCERT

مقاعد المسرح في مسرح فارغ KLH49صور جيتيأو شاهد فيلمًا موسيقيًا

من المنطقي أن مشاهدة مسرحية موسيقية قد يكون لها تأثيرات مماثلة على الحالة المزاجية. ومثل الحفلات الموسيقية ، يمكنك مشاهدة الكثير من المسرحيات الموسيقية عبر الإنترنت من خلال YouTube وما بعده.

شاهد العرض

Arx0ntصور جيتينخبز معا

إذا كان لديك أطفال صغار ، فإن الطهي طريقة رائعة لتعليمهم المكونات وحتى الرياضيات. أبعد من ذلك ، إنها طريقة رائعة للترابط. جرب يدك في شيء لم تصنعه من قبل ، مثل كرات الكيك أو فطائر التفاح.

تسوق خلاط قائم

الأواني الزجاجية للبيع في سوق البرغوث ستيفن بيتزرصور جيتياذهب إلى التحف

اقضِ الصباح في تصفح سوق السلع المستعملة المحلي أو شريط من متاجر التحف. مجرد النظر إلى كل تلك العناصر القديمة قد يثير بعض الذكريات العائلية القديمة.

الطريق بالقرب من شلالات كلاماث ، أوريغون. كارمن مارتينيز تورونصور جيتيخطة إقامة

أبحاث هارفارد يقترح أن الرحلات السنوية للأم وابنتها يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر. ولكن حتى لو لم تستطع الذهاب إلى أي مكان فعليًا ، يمكنك إثارة مشاعر مماثلة من خلال الإقامة معًا. إذا كانت والدتك جزءًا من 'الكبسولة' ، فقم بدعوتها لقضاء الليل. جهز غرفة الضيوف ببعض اللمسات الخاصة الإضافية - ملاءات بيضاء نقية ، منتجات حمام فاخرة ، وشمعة معطرة - لتجعلها تشعر وكأنها غرفة فندق.

تسوقي الشموع

جيمي جريلصور جيتيخطة رحلة

لست مستعدًا تمامًا للقيام برحلة للفتيات؟ اجتمعوا معًا للتخطيط لمغامرتك الرائعة التالية. هناك دليل أن الترقب يمكن أن يكون ممتعًا تمامًا.

احصل على أفكار لرحلة بناتك

Arx0ntصور جيتيخدمة الإفطار في السرير

اجعل أم أطفالك تشعر وكأنها في فندق خمس نجوم من خلال تقديم وجبة إفطار كاملة وممتعة في السرير.

تسوقي صانع الفطور والسندويتش

Moussa81صور جيتياصنع ميموزا

اقلب وجبة الفطور المتأخرة مع شريط الميموزا المصنوع من DIY. اجمع كل المكونات: أنواع مختلفة من عصير الحمضيات والفاكهة الطازجة و- بالطبع- الشمبانيا.

تسوقي شامبانيا فلوتز

جون جريمصور جيتينزهة عبر حديقة النحت

لا يؤدي استعراض العمل الفني إلى مجرد انعكاس تلك اللوحة أو التمثال المحدد - يقترح الخبراء يمكن أن تثير استجابة عاكسة شاملة ، وتستحضر ذكريات خاصة. ما هي أفضل طريقة للتواصل مع أمي ؟!

الأواني مع الشتلات جونر إيماجيسصور جيتيازرع حديقة نباتية

بالنسبة الى ابحاث ، قضاء الوقت في المساحات الخضراء يمكن أن يعزز مزاجك. ومن يدري: ربما في غضون بضعة أشهر سوف تشارك ثمار عملك. فيما يلي بعض النصائح تساعدك على البدء .

تسوق قفازات البستنة

صورة لأم تعانق ابنها روب ليوينصور جيتياستئجار مصور

كم مرة سمعت أن أمي تقول إنها تتمنى أن توقف الوقت؟ بمعنى ما ، فإن التقاط الصور العائلية يفعل ذلك بالضبط. وإذا كنت لا تريد أن تنفق أي أموال؟ قم بإعداد حامل ثلاثي القوائم ، وقم بالتقاط الصور الخاصة بك.

تسوق TRIPOD

امرأة كسولة في السرير أندريسرصور جيتيدعها تنام

في بعض الأحيان ، تقدم أبسط الملذات أفضل هدية لشريكك ، ولا يوجد شيء مثل القوى التصالحية لنوم هانئ ليلاً. نقاط المكافأة لإخراج الجميع من المنزل ، لذلك يكون نومها هادئًا حقًا.

تسوقي قناع النوم

صورة مقربة للميكروفون على الحامل كلاوديو كاميلي / EyeEmصور جيتيقم ببث عرض كوميدي

يقول العلماء إن الضحك يجعلنا أكثر سعادة حقًا. حقيقة، دراسات تشير إلى أن كلاً من الضحك والفكاهة يمكن أن يكون لهما آثار نفسية إيجابية عميقة وطويلة الأمد.

الشماعات بالملابس أوربون عليصور جيتيخذ تسوقها

بدلاً من تخمين ما تريده ، اقضِ وقتًا في البحث عن الشيء الصحيح معًا.

تسوقي فساتين الربيع

كومة فناجين الشاي الكسندرا جرابلوسكيصور جيتياستضيف شاي عالي

فكرة إبداعية لعيد الأم لأي شخص ، ولكن بشكل خاص لشخص أكثر تقليدية قليلاً ، مثل جدتك.

تسوق الشاي من أصناف أوبرا المفضلة

بريت ستيفنزصور جيتيهل لديك نزهة عائلية

تساعدك النزهة على جني ثمار الوقت الذي تقضيه في الطبيعة ، ومشاركة وجبة ، و الانخراط في نشاط عائلي هادف.

تسوق مجموعة PICNIC

أكواب من النبيذ الأحمر والأبيض على الطاولة الماشيةصور جيتيتذوق النبيذ

اقض فترة ما بعد الظهيرة في أخذ عينات من نبات الخمر. اختر حدثًا افتراضيًا أو اختر ببساطة بضع زجاجات من المتجر وأنشئ رحلات طيران خاصة بك في المنزل.

تعرف على المزيد حول تذوق النبيذ الافتراضي

جيمي جريلصور جيتيارسم لها حمام

لا يوجد شيء مثل النقع الجيد والطويل في أ حمام فقاعة لطيف لتهدئة روح أم متعبة. يضيف بعض هذه الزيوت الأساسية للحصول على زن إضافي.

تسوق أملاح الاستحمام المفضلة من أوبرا

تحضير السوشي خوانمونينوصور جيتيخذ فصل طبخ

جرب يدك في تحضير مطبخ جديد. اليوم ، يمكنك حتى العثور على مجموعة كبيرة من دروس الطهي الافتراضية - أي شيء من السوشي إلى البيتزا والمعكرونة من الصفر.

اكتشف فئات الطبخ

متطوعون يرسمون الجدار استوديوهات هيل ستريتصور جيتيتطوع

اتضح أن تقديم يد المساعدة يفيد أكثر من مجتمعك: في دراسات ، فقد ثبت أن التطوع يجعل الناس يشعرون بسعادة أكبر.

ابحث عن فرص المتطوعين الافتراضية