هل الجنس يؤلم؟ 5 علامات حان الوقت لإخبار طبيبك

الصحة

JGI / جيمي جريلصور جيتي

إذا شعرت بألم أثناء ممارسة الجنس وتحدثت إلى صديق عن ذلك ، فقد تتجاهل الأمر على أنه 'طبيعي'. بعد كل شيء ، تقول إنها تعاملت مع الأمر أيضًا. ما يقرب من ثلاث من كل أربع نساء يعانين من الألم أثناء الجماع في مرحلة ما من حياتهن ، وفقًا لتقرير الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد . في الواقع ، أبلغت حوالي 30 في المائة من النساء عن الألم أثناء آخر لقاء جنسي لهن ، وفقًا لـ ابحاث نشرت في مجلة الطب الجنسي.

ولكن لمجرد أنه شائع إلى حد ما لا يعني أنه يجب أن تبتسم وتتحمله ، كما يقول ليندا برادلي ، دكتوراه في الطب ، أخصائي أمراض النساء والتوليد وأستاذ الجراحة في كليفلاند كلينك. تقول: 'يجب أن يكون الجنس رائعًا عندما تريده'. 'لا ينبغي أن يكون الأمر مؤلمًا ، مما يعني أنه من المهم أن ترى الطبيب إذا كنت تعاني من أي إزعاج.'

فيما يلي خمس مواقف تتطلب التحدث مع طبيبك لمعرفة ما يجري والإجراءات التي يمكنك اتخاذها.

1. الألم أثناء الجماع شديد ومستمر .

من حين لآخر ، انزعاج خفيف - تشعر بإحساس حاد في أوضاع معينة دون غيرها ، أو إحساس حارق ناتج عن جفاف المهبل الذي يمر - قد لا يكون هناك ما يدعو للقلق ، كما يقول مورين ويليهان ، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب نسائي في مقاطعة بالم بيتش بولاية فلوريدا ، ومتحدث باسم الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد. ومع ذلك ، إذا تتبادر إلى الذهن كلمات مثل 'طعن' أو 'ألم لا يطاق' ، وتحدث كثيرًا ، فقد تكون علامة على شيء أكثر خطورة.

ما تستطيع فعله:

يقول الدكتور ويليهان إن الألم أثناء ممارسة الجنس قد يكون أحد أعراض مشكلة جسدية ، مثل بطانة الرحم أو الأورام الليفية الرحمية ، أو مشكلة عاطفية ، مثل الإجهاد أو الصدمة الجنسية السابقة. بغض النظر عن السبب ، هناك العديد من خيارات العلاج ، بدءًا من الأدوية الموصوفة والإجراءات طفيفة التوغل مثل إزالة الورم الليفي لعلاج المشكلات الفسيولوجية إلى العلاج النفسي لأي مشكلات نفسية واجتماعية. الخطوة الأولى هي رفع صوتك.

يقول الدكتور ويليهان: 'على الرغم من أنني أعلم أنه من الممكن أن تشعر بالحرج أو عدم الارتياح للتحدث مع طبيبك حول ما يحدث ، فهناك فرصة جيدة يمكننا مساعدتك'. 'لكن عليك طرحه.'

2. يؤلمك عند التبول .

قد يكون الإحساس بالحكة والحرق عند التبول علامة على عدوى المسالك البولية أو عدوى الخميرة أو التهاب المهبل الجرثومي (اختلال التوازن بين البكتيريا الجيدة والسيئة في المهبل). يقول الدكتور ويليهان: 'من الأهمية بمكان أن يأخذ طبيبك مزرعة بول لتحديد ما إذا كنت مصابًا بالعدوى وما الذي يسببها إذا أصبت بها'. 'إذا كان لديك ثلاث مزارع للبول في السنة - سواء كانت إيجابية للعدوى أم لا - يجب أن ترى طبيب المسالك البولية لمزيد من التحقيق.'

ما تستطيع فعله:

إذا كانت مشكلات المسالك البولية لديك مرتبطة بالجنس ، فلديك خيارات. 'في كثير من الأحيان ، يكون الألم بعد ممارسة الجنس مجرد طفح جلدي على الطريق - لقد تعرضت لكل هذا الاحتكاك والاندفاع ، وتفاقم مجرى البول لديك ،' يوضح الدكتور ويليهان. 'في هذه الحالة ، قد يخفف الستيرويد الخفيف الفاعلية الألم. إذا كنت مصابًا بعدوى متكررة في المسالك البولية ، فقد تتمكن من تناول حبة مضاد حيوي قبل ممارسة الجنس أو بعده مباشرة '.

ناقش الأعراض مع طبيبك لاكتشاف أفضل حل لمشكلتك المحددة. مهما فعلت ، لا تشخص نفسك بنفسك. يعتمد الحصول على العلاج الصحيح على تحديد المشكلة بدقة.

'بينما قد يكون من المحرج التحدث إلى طبيبك حول ما يحدث ، هناك فرصة جيدة يمكننا مساعدتك. لكن عليك طرحها '.

3. يكون الألم سيئًا بشكل خاص أثناء الإيلاج العميق .

قد تكون هذه المشكلة بسبب عدم تطابق الحجم ، حيث يصطدم قضيب شريكك بعنق رحمك. (يسمي الدكتور ويليهان هذا 'مشكلة جيدة وسيئة'). إذا كانت هذه هي الحالة ، فجرّب أوضاعًا مختلفة للعثور على الوضع الأكثر راحة. وتضيف: 'المهبل عضلة ستتمدد مع مرور الوقت ، لذا قد يتحسن انزعاجك'.

ومع ذلك ، قد يكون هذا النوع من الألم أيضًا علامة على وجود أورام ليفية في الرحم ، والتي يمكن أن تنمو داخل الرحم أو خارجه وتشغل مساحة كبيرة في حوضك. يقول ويليهان: 'الرحم بحجم قبضة اليد تقريبًا ، ويمكن أن تكون الأورام الليفية بحجم البرقوق أو البرتقالة'. 'إذا كان لديك أورام ليفية كبيرة وضخمة تنمو على رحمك والتي تتصادم في كل مرة يقوم فيها شريكك بالضغط ، فسيؤدي ذلك إلى الشعور بالألم'.

ما تستطيع فعله:

يقول: 'الأورام الليفية الرحمية شائعة جدًا ولكن يمكن أن يكون تشخيصها صعبًا' إليزابيث ستيوارت ، دكتوراه في الطب ، مدير قسم طب الغدد الصماء التناسلية في Mayo Clinic. 'عندما تتحدث إلى طبيب أمراض النساء أو طبيب الرعاية الأولية عن الألم أثناء ممارسة الجنس ، فمن المعقول أن تسأل ،' هل يمكن أن يكون هذا أحد أعراض الأورام الليفية؟ '

إذا اكتشف طبيبك أنك مصاب بهذه الأورام غير السرطانية ، فقد يوصي بدواء يمكن أن يثبط هرمون الاستروجين والبروجسترون ، والهرمونات التي تحفز نمو الورم الليفي. هناك أيضًا إجراءات طفيفة التوغل لاستهداف الأورام ، مثل إصمام الشريان الرحمي (حيث يستخدم الطبيب قسطرة لحقن جزيئات صغيرة في شرايين الرحم ، مما يمنع تدفق الدم إلى الأورام الليفية ، مما يدفعها إلى الانكماش والموت).

4. لا يجعل المزلقات الأشياء أكثر راحة.

في كثير من الأحيان ، يكون الألم أثناء ممارسة الجنس نتيجة لجفاف المهبل ، خاصة عند الشابات اللاتي يستخدمن وسائل منع الحمل لفترات طويلة من الزمن ، وفقًا للدكتور ويليهان. كما أنه شائع أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث ، عندما يحدث فقدان للإستروجين ، أو إذا كنتِ بعد الولادة ، أو إذا خضعتِ للعلاج الكيميائي للسرطان ، وفقًا لمايو كلينك . حتى إذا لم تندرج في إحدى هذه الفئات ، فإن الاحتكاك الجلدي الذي يمكن أن يجعل الجنس يشعر بالراحة يمكن أن يسبب أيضًا تهيجًا وانزعاجًا.

ما تستطيع فعله:

هناك عدد من الحلول المحتملة ، مثل استخدام طرق تحديد النسل بخلاف حبوب منع الحمل ، أو استخدام كريم الإستروجين الموضعي ، أو تناول الأدوية المعدلة للهرمونات. يتطلب تحديد الخيار المناسب لك مناقشة مفتوحة وصادقة ومحددة مع طبيبك حول ما يحدث.

يقول الدكتور ستيوارت: 'تشعر العديد من النساء بالحرج من الحديث عن هذه الأشياء ، والأسوأ من ذلك ، أن بعض أبحاثنا تظهر أنه عندما تطرح النساء هذه القضايا ، يتم تجاهلهن'. 'تأكد من أنك تشعر بالراحة عند التحدث عن أي ألم أو مشاكل تواجهها ، وفكر في زيارة طبيب جديد إذا شعرت أنه لا يتم سماعك.'

5. إنها تؤثر على علاقتك .

إذا دفعك الألم أثناء ممارسة الجنس إلى تجنب العلاقة الجسدية الحميمة مع شريكك أو إذا كنت تنزعج من مجرد التفكير في ممارسة الجنس ، فمن المهم بشكل خاص التحدث إلى طبيبك. يقول الدكتور ويليهان: 'لا تنتظر حتى تصبح المشكلة لمدة عام'. 'كلما أجرينا محادثة مبكرة ، زاد قدرتنا على منعك أنت وشريكك من التهويل ، الأمر الذي سيزيد الأمور سوءًا.'

ما تستطيع فعله:

لمساعدة طبيبك في تشخيص المشكلة ، يوصي الدكتور برادلي بالاحتفاظ بمجلة لبضعة أسابيع توضح بالتفصيل وقت حدوث الألم ، والمكان الذي تشعر به بالضبط ، وأي تخمينات لديك حول سبب حدوثه.

تقول: 'كن محددًا قدر الإمكان'. 'هل الجنس مؤلم قبل الدورة الشهرية مباشرة؟ هل عشت حياة جنسية نشطة طوال حياتك وأنت الآن في فترة ما قبل انقطاع الطمث وترغب في تجنبه؟ ' أحضر دفتر يومياتك معك إلى موعدك. 'هذه المعلومات - جنبًا إلى جنب مع الفحص البدني - يمكن أن تساعدنا الأطباء حقًا في وضع القصة معًا ومساعدتك على الاستمتاع بالجنس مرة أخرى ،' يقول الدكتور ويليهان.

إعلان - تابع القراءة أدناه