حاولت الرقص على القطب مثل جنيفر لوبيز في Hustlers - وقد غيرت حياتي

تلفزيون اند أفلام

صورة ظلية ، رقص القطب ، رقص ، حركة رقص رياضي ، صور جيتي

في هذا الصيف ، بلغت جينيفر لوبيز 50 عامًا. للاحتفال بعيد ميلاد الواصلة المتعددة في 24 تموز (يوليو) ، نعد العد التنازلي مع 50 يومًا من J.Lo ، احتفال بالمرأة التي أوضحت لنا جميعًا بالقدوة كيف نكون دائمًا - من الداخل والخارج.



بصرف النظر عن الماكياج المحبب وإبراز عظم الوجنة الدراماتيكي ، ليس لدي الكثير من القواسم المشتركة مع جينيفر لوبيز. إنها إلهة حقيقية ، بينما أنا مجرد بشر. إنها رمز عالمي ، بينما لا يمنعني المعجبون في الشوارع للتوقيعات. لكن هذا تغير مؤخرًا عندما تم اختيار لوبيز محتالون ، فيلم عن المتعريات على أساس نيويورك مقال المجلة ، ' المحتالون في عشرات . '

ستقوم بتصوير راقصة غريبة إلى جانب كاردي بي وكونستانس وو ، وللتحضير لدورها في دور رامونا ، بدأت جي لو بأخذ دروس في الرقص على العمود. باعتباري شخصًا كان يأخذ دروسًا في الركض كشكل من أشكال اللياقة البدنية لمدة عامين ، فقد جعل هذا قلبي يغني.



الساق ، ساق الإنسان ، الكتف ، المفصل ، الفخذ ، الملابس الداخلية ، الركبة ، الشعار ، اللياقة البدنية ، العضلات ،

لو يتدرب على محتالون.

أليكس رودريغيز / إنستغرام

أخذ لوبيز المهمة على محمل الجد ، واستمر في تحدي 10 أيام بعدم تناول أي كربوهيدرات أو سكر ، والتدريب مع مدرب من Cirque du Soleil ، وحتى تركيب عمود للتدريب في المنزل. 'إنه صعب للغاية! لدي كدمات في كل مكان. لدي الكثير من الاحترام للأشخاص الذين يقومون بهذا القطب ' عالم الرقص قاضي قال جيمي كيميل . 'إنها مثل الألعاب البهلوانية ، إنها مجموعات عضلية مختلفة والأشياء التي يمكنهم فعلها بأرجلهم والمقلوبة رأسا على عقب - أحب ، ماذا او ما ؟ من الصعب.'

فهم جي لو: الرقص على العمود ليس بالأمر السهل على الإطلاق. تتطلب الرياضة قوة لا تصدق في قلبك بالإضافة إلى الكثير من التنسيق. وإذا كنت تعمل على زوج من الكعوب متعة عالية بوصة مثلما تفعل ، حظًا سعيدًا لا تدحرج كاحليك أو تطعن نفسك بنهاية الخنجر. ولكن بينما يحب لوبيز والمشاهير اغصان FKA ساعدت الرياضة على اكتساب الزخم في الثقافة الشعبية ، فهي لا تأتي من دون تدقيق. بينما يعتقد أصدقائي المقربون أن القطب صعب وممتع (كلاهما صحيح) ، أدت هوايتي إلى تعليقات سيئة عبر الإنترنت من أشخاص لم أتحدث معهم منذ سنوات.

الشعر ، تصفيفة الشعر ، الجمال ، الحاجب ، الأشقر ، التسمية ، الدائرة ، إكسسوار الموضة ، كعكة ، الأذن ،

انقر هنا للحصول على العد التنازلي للمباراة الخمسين لجيه لو!

“أحب الرقص على العمود ، مثير للغاية! متى تخطط لتصبح متجرد متفرغ؟ ' سألني رجل من زجاج الصف التاسع في الرياضيات على Instagram. لقد ردت عليه برد غاضب. 'مرحبًا ، يا صاح الذي اعتاد أن يناديني بالقبيح في المدرسة. لقد مرت فترة منذ آخر مرة قمت فيها بتخويفي. بادئ ذي بدء ، يتطلب الرقص الغريب قدرًا هائلاً من القوة العاطفية ومهارات التعامل مع الأشخاص ، ناهيك عن القدرة على خلع الرداء أثناء الدوران رأسًا على عقب مع تعليق ساق واحدة. مهاراتي ليست مثالية ، لكني معجب بمن يمتلكونها '.

مشاهد المشاهير في مدينة نيويورك - 27 مارس 2019

J.Lo مثل رامونا في موقع التصوير محتالون.

جوثامصور جيتي

لم يرد أبدًا ، على الرغم من أنني سألاحظ أنه في كل مرة أنشر مقطعًا مدته 15 ثانية لخدعة جديدة تعلمتها في الفصل ، فإنه يشاهدها.

مثل الرجل البغيض من مدرستي الثانوية ، غالبًا ما يتعين على راقصي العمود - سواء الهواة أو المحترفين - الدفاع عن أنفسنا من وصمة العار السلبية. يفترض الناس أننا بالتالي متجردون ، مهنة تتطلب مجموعة مهارات مختلفة (وربما أكثر صعوبة) - أو عاملين بالجنس. لكن في رأيي ، مثل هذا التحيز لا ينبغي أن يكون موجودًا.

بحسب ال مشروع توعية المشتغلين بالجنس بالولايات المتحدة الأمريكية ، وهي منظمة وطنية للدعوة ، يُعرَّف العمل في مجال الجنس على أنه 'أي نوع من العمل حيث يكون الهدف الصريح هو إنتاج استجابة جنسية أو جنسية لدى العميل' ، ونعم ، يشمل الدعارة والأعمال المماثلة التي حاولت منظمات مثل منظمة العفو الدولية القيام بها تجريم على الصعيد العالمي لسنوات.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Jennifer Lopez (jlo)

لكن بالنسبة لي ، القطب هو هواية ، رياضة رياضية شبيهة برفع الأثقال. إنه ليس شيئًا أفعله من أجل لقمة العيش ، على الرغم من أنه لا يوجد شيء خاطئ على الإطلاق مع أولئك الذين يختارون تغطية نفقاتهم من هذه الرياضة. إنها وظيفة ، تمامًا مثل دور J.Lo كممثلة يلعب دور دور وظيفي. كلتا الوظيفتين صالحة.

في آب (أغسطس) الماضي ، تم تعليق كانديس ماسون ، معلمة المدرسة الإعدادية في نورث كارولينا ، من وظيفتها عندما تم تسريب مقطع فيديو لأهل طلابها ، وهو صخبها الجانبي كمدرب للرقص على العمود - وهو عمل خارج ساعات العمل كان عليها تحقيق دخل إضافي. كان من الممكن أن يحدث وضعها لي ، أو لأي من زملائي الأصدقاء. البطانة الفضية لها ، مع ذلك؟ في مقابلة مع Poletry in Motion ، شاركت أن المستثمر تواصل معها لمساعدتها في فتح استوديو خاص بها.

قصص ذات الصلة J.Lo يشارك أكثر صور المحتالين روعة حتى الآن ما الذي يجب تعلمه من عائلة J.Lo و A-Rod المخلوطة أفضل 29 فيلمًا وعروضًا تلفزيونية لجنيفر لوبيز

'معظم الناس لديهم فهم فريد للغاية حول القطب - سواء كان ذلك من خلال السيرك ، كمهنة في نوادي التعري ، كجنون للياقة البدنية ، أو من خلال المسابقات' ، كما تقول مدربة القطب في نيويورك كريستين دامر. 'كلها صالحة ، وكلها رائعة ، ولكن هناك الكثير لها.'

كشريك في ملكية إنكريديبول في بروكلين ، حيث أتلقى دروسًا ، افتتحت دامر وشريكتها في العمل شارون جولدبيرج الاستوديو في عام 2016 لتأسيس شعور بالانتماء للمجتمع للمهتمين بالرياضة. 'يأخذ بعض الناس دروسًا غريبة فقط حيث ترتدي الكعب وتتعلم التعبير عن الحركات. ويرغب آخرون في تعلم حيل جديدة ، أو يريدون فقط التمرن لأنها أكثر متعة من صالة الألعاب الرياضية '. 'مهما كان سببهم ، فقد وجدت أن معظم الناس يشاركون في ذلك لأنفسهم.'

وهي ليست مخطئة.

لقد بدأت في أخذ دروس الرقص على العمود لأنني كنت في مكان يشكك فيه بنفسي وكان لدي آراء سلبية حول جسدي. بدا القطب وكأنه نشاط إيجابي وتمكيني ، أشعر بقلق أقل تجاهه من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. بصراحة ، اعتقدت أنه كان رائعًا - وأردت استكشاف وسيط يمكنني من خلاله الرقص وأشعر ببساطة بالرضا عن نفسي.

كانت المرة الأولى التي شعرت فيها بالرضا عن القطب بما يكفي لأداء شيء ما أمام الناس.

بسرعة ، وقعت في حب فكرة أنه يمكنك تحريف جسمك إلى أشكال مجنونة أثناء التقليب رأسًا على عقب للتعليق بساق واحدة والرقص بسلاسة على قضيب كروم عمودي. خلال الفصول التمهيدية ، تعلمت كيفية الدوران والأشكال الأساسية للتسلق. من هناك ، بدأت أركز على الحيل ، عازمة على التقليب والانقلاب. في النهاية ، بدأت في التفرع إلى فصول تتمحور حول الحركة ، أو دمج العناصر المذكورة أعلاه بطريقة مضمونة.

تم استيراد هذا المحتوى من {embed-name}. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

ظللت أعود ووجدت نفسي مدعومًا من قبل مجتمع من الأصدقاء الجدد الذين يجربون أشياء لا أملكها في العادة. مثل المدربين كارمين بلاك علمتني أن أشعر بنية ، بينما بيرن بون علمتني أن أستيقظ في الصباح وأن أحترم الأشياء التي يحب جسدي القيام بها. لدهشتي ، سرعان ما أصبحت الشخص الذي يمارس التمارين في الصباح قبل التوجه إلى المكتب. جسديًا ومجازيًا ، أضع الطبقات. كنت أرتدي ملابسي بالكامل خلال الفصول القليلة الأولى ، ولكن عندما أصبحت أكثر راحة مع العصا والجسم ، بدأت معدات التمرين تصبح أصغر. إلى جانب ذلك ، من الأسهل الالتصاق بالعمود عندما يتعرض المزيد من الجلد.

الأهم من ذلك ، غيّر القطب وجهة نظري حول جسدي. لقد أنقذت الفخذين اللذين كنت أشعر بعدم الأمان حيالهما الآن من الاصطدام بالأرض عندما تدربت على القطرات. أصبحت الأذرع التي اعتقدت أنها تبدو غريبة أكثر تناغمًا من التسلق والانعكاس واللوح الخشبي ، وكنت أقوى جسديًا وعاطفيًا. واحدة من أكثر اللحظات التي أفتخر بها هي عندما استخدمت ذراعي لفتح الأبواب المغلقة لقطار الأنفاق بثقة ، كنت بحاجة إلى الدخول فيه ، ومشاهدة الناس خلفي يبقون في مكانهم. شعرت وكأنني بطل خارق.

يتم استيراد هذا المحتوى من Instagram. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.
عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر مشاركة بواسطة Marianne Mychaskiw (mariannemychaskiw)

حتى في الأيام السيئة ، أصبحت فخوراً بنفسي عندما تمكنت أخيرًا من إتقان خدعة كنت أمارسها لفترة من الوقت. كانت Pole هي المرة الأولى التي شعرت فيها بالرضا الكافي في شيء ما لأداءه أمام الناس ، وهو ما فعلته في النهاية مع بعض أصدقائي المقربين في روتين موضوعه Spice Girls لعرض Incredipole لمدة عامين. قد يجد أصدقائي مقاطع الفيديو الخاصة بي على Instagram مزعجة ، لكن اللعنة ، أنا أعمل بجد لمواجهة مخاوفي من السقوط وكسر أسناني - لذلك تراهن على مؤخرتك بأنني سأقوم بنشرها على الإنترنت.

قصص ذات الصلة كان جيه لو 'مرهقًا' من مواعدة أليكس رودريغيز هذا ما جعل أوبرا ترقص هذا الشهر كل ما نعرفه عن عالم الرقص الموسم الثالث

الآن ، كلما أصبت بموجة من انعدام الأمن ، أستغرق دقيقة لأحظى بلحظة 'تذكر من أنت ، سيمبا'. سأخبر الصوت السلبي في رأسي أن يكون هادئًا وأركز على الحيل التي أوقعتها والتي لم أكن أعرف من قبل أين يمكن أن يكون الإنسان ممكنًا. إذا كان بإمكاني التفوق والشعور بالثقة في المركز الأول ، فلماذا لا أستطيع تبني هذا النوع من الثقة خارج الاستوديو؟ إذا كنت مصابًا بكدمات وألم - سواء عاطفيًا أو من عمود - فأقول لنفسي إنني قوي مثل الغيتار المنفرد في أغنية Nine Inch Nails التي أطلقها معلمي في آخر ممارسة لي.

في النهاية ، آمل أن تبدأ وصمة العار المرتبطة بالعمود في التلاشي. بدلاً من ذلك ، أريد أن يتعرف الناس على فن الرياضة ، بالإضافة إلى كل الأعمال الرياضية التي تدخل فيها. سواء كان شخص ما يرقص على عمود سواء بشكل احترافي في نادٍ أو ، مثلي ، يأخذ دروسًا ليصبح أقوى ، فإن قرار القيام بذلك صحيح - وليس شيئًا يجب أن يأتي بالعار أو النقد.

إذا وجدت لوبيز نفسها في بروكلين ، لا يسعني إلا أن آمل أن تأتي لزيارتي في إنكريديبول. 'حتى ذلك الحين ، سأكون مشغولاً بحشد كل من أصدقائي لرؤيتها ، كاردي بي ، ووو في محتالون تعال عام 2020. ليس لدي أدنى شك في أنه عندما يتم عرض هذا الفيلم لأول مرة ، سترى بالضبط ما أتحدث عنه.


لمزيد من الطرق لتعيش حياتك بشكل أفضل بالإضافة إلى كل الأشياء في أوبرا ، سجل للحصول على اخر اخبارنا!


يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه