فئة: الصحة

غرف الغضب - الملقب. 'غرف الغضب' التي تحطم فيها أشياء عشوائية - تمنح الناس الراحة من ضغوطهم اليومية. هنا ، نضع واحدًا على المحك.

طلبت الدكتورة جين جونتنر من النساء التوقف عن علاج عدوى الخميرة بالثوم في خيط على تويتر.

ابتكر الرئيس التنفيذي لشركة Tombot Puppy ، Tom Stevens ، كلبًا آليًا للعلاج يدعى Jennie ، تم تصميمه لتقديم الدعم العاطفي للمرضى وكبار السن.

سواء كنت تبحث عن مزيد من الثقة في نفسك أو في العمل أو عند التحدث أمام الجمهور ، ستساعدك هذه النصائح على البدء.

تكريما لشهر التوعية بالصحة العقلية في مايو ، كتبت المؤسس المشارك لـ Born This Way سينثيا جيرمانوتا عن تربية ابنتين لديهما مشكلات تتعلق بالصحة العقلية - وتقدم النصائح للآباء.

ظهر مقطع من برنامج Steve Harvey Show على Twitter بعد أن اقترح Harvey أن مفتاح النجاح هو أقل من 8 ساعات من النوم.

أجرت جامعة إكستر وكينغز كوليدج لندن دراسة حول كيفية تحسين الكلمات والأرقام للألغاز وتشحذ الدماغ. ها هي النتائج.

أجرت جامعة جنوب أستراليا دراسة وجدت أن شرب أكثر من ستة أكواب من القهوة يوميًا يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية.

عندما يحدث شيء سلبي - تفكك ، موت ، فقدان وظيفة - يمكن أن تشعر بالوحدة وكأن عالمك ينتهي. إليك كيفية التوقف عن الشعور بالحزن.

بالنسبة لأحدث موضوع ساخن على الإنترنت ، يتساءل الناس عما إذا كان يجب غسل الدجاج النيئ قبل طهيه أم لا. حسم الدكتور أوز النقاش رسمياً.

نصائح الخبراء للاسترخاء من القلق وتهدئة جسمك وعقلك ، قبل النوم أو الآن في هذه اللحظة ، بما في ذلك التأمل واليوغا والحفاظ على نظام غذائي صحي.

بينما يعتقد الكثيرون أن الحليب سيجعلك تكتسب وزناً (لن يحدث ذلك) أو أن بدائل الحليب أفضل لك (ليست كذلك) ، فقد طلبنا من خبراء التغذية الفوائد الصحية الحقيقية لشرب الحليب.

إليك بعض الطرق المجربة والحقيقية لزيادة طاقتك ... بدون قهوة ، سواء كنت على وشك ممارسة الرياضة أو كنت تواجه فترة ركود في العمل.

دليلك الرسمي للطيور المتكلمة والنحل.

التنويم المغناطيسي هو طريق آخر يخوضه الناس باسم فقدان الوزن. تحدثنا إلى الخبراء لمعرفة ما إذا كان يعمل حقًا.

بالنسبة للكثيرين الذين نشأوا في التسعينيات ، كانت جينيفر لوبيز أول لاتينا يتم الاحتفال بها لامتلاكها شكلًا منحنيًا ومساعدتهم على احتضان أجسادهم.

بعد 10 سنوات من التفكير في أنها مصابة بحالة شديدة من رهاب الجراثيم ، اكتشفت إحدى الكاتبات أنها تعاني بالفعل من اضطراب الوسواس القهري أو الوسواس القهري.

حتى عندما لا تقوم جيه لو بتحدي خالي من الكربوهيدرات أو السكر ، فإن نظامها الغذائي وممارسة التمارين الرياضية شديدة. يشارك مدربها بالضبط ما يتطلبه الأمر للحصول على عضلات البطن في لوبيز ...

يتعمق عدد أكتوبر من O ، مجلة أوبرا في كل ما تحتاج لمعرفته حول انقطاع الطمث - وما لم يخبرك به أحد على الإطلاق.

'في الأيام التي كنت قادرًا فيها على تجميع نفسي معًا ، شعرت أنني أستطيع أن أقوم بأكثر من ذلك بقليل.'